Carnet d'Attila

 
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Attila


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MessagePosté le: Lun 10 Sep 2018 - 20:24    Sujet du message: Carnet d'Attila Répondre en citant
Bonsoir, 
Je vais tout d'abord commencer par me présenter, 

 
J'ai 30 ans j'ai une fille de 8 ans, je me suis séparé de sa maman, et je suis en couple depuis plus de 2 ans. 
Et je suis pornodépendant. 
Ma découverte du porno c'est faite jeune vers l'âge de 10-11ans, mon père avez enregistré un porno sur une cassette que je regardais de temps en temps. 
J'ai commencé assez rapidement à me masturber et au fil des années continuer tout en regardant les cassettes de mon père de temps à autre et par la suite enregistrant moi même des pornos. 
Bien évidemment avec l'arrivée d'Internet c'est devenu maladif. 
Je considérais ça comme un loisir un peu pervers certes mais rien de sérieux. 
Après la séparation avec la mère de ma fille ça a empiré. 
Je me suis vraiment réfugié là dedans en y passant un temps fou en regardant des choses de plus en plus hard etc 
Je savais que j'avais un problème avec ça mais je ne pensais pas autant. 
Les années ont passé avec des hauts et des bas, quelques relations pas très sérieuses. 
Et toujours le porno au moins une fois par jour. 

 
Puis j'ai rencontré ma compagne. 
Tout allait pour le mieux autant sentimentalement que sexuellement.(vu que je ne me considérais pas comme malade je regardais toujours du porno) 
On a aménagé ensemble et très rapidement elle m'a surpris en me masturbant devant du porno. 
Satisfaite et toujours partante elle n'a pas compris et après avoir fouillé elle a découvert l'ampleur de la chose. 
Elle connaissait ce site par un ami elle s'est renseignée et m'a suggéré plusieurs fois d'en faire de même. Je suis resté sourd même si j'ai arrêté le porno et la masturbation (non sans quelques rechutes) je me disais que notre couple marcherait jusqu'à peu où j'ai pris conscience de l'ampleur des conséquences du porno sur moi et du coup sur elle. 
La sexualité influencée par le porno, le regard que je peux avoir sur le sexe opposé, les palliatifs à connotation sexuelle (YouTube, les profils Facebook, etc) etc 
Évidemment ma compagne souffre de tout ça et j'ai du mal à lui en parler par honte et dégoût de moi tout en sachant que je la blesse. 

 
Je décide à partir d'aujourd'hui de me battre contre mes démons j'ai récemment changé de téléphone (pas un smartphone). 
Je compte consulter un psy. 
Et je suis ici pour partager mon histoire et lire des témoignages.(j'en ai déjà lu quelques uns ainsi que le site en lui même) 

 
Je fais ces démarches avant tout pour moi en espérant que cela puisse m'aider et aussi sauver mon couple. 

 
Je vais m'arrêter là désolé de la longueur du contenu mais il était temps... 

 
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MessagePosté le: Lun 10 Sep 2018 - 20:24    Sujet du message: Publicité
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Attila


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Inscrit le: 10 Sep 2018
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MessagePosté le: Mar 11 Sep 2018 - 16:11    Sujet du message: Carnet d'Attila Répondre en citant
Bonjour à tous! 
 


 
Merci à ceux qui ont pris le temps de me lire, ça m'a fait du bien de me livrer en tout cas! 
 


 
J'ai pris rdv aujourd'hui pour voir un psy. Je n'étais pas forcément à l'aise en expliquant par téléphone les raisons de ce premier rdv, mais cela m'a fait du bien aussi, je me dis que je fais un pas avant.  
 
On verra lundi maintenant!
 
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ppasmoi


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MessagePosté le: Mer 12 Sep 2018 - 00:40    Sujet du message: Carnet d'Attila Répondre en citant
Salut Attila.


Bravo de prendre le problème à bras le corps et d'être à l'écoute de la souffrance de ta compagne. Tant d'hommes préfèrent se réfugier dans le déni ou dans le mensonge. Visiblement ça ne semble pas être ton cas.


Tu as parfaitement identifié les palliatifs au porno : youtube, facebook, twitter et autres. En gros tous les sites de partages de photos ou de vidéos et les réseaux sociaux sont des sources de tentations horribles qu'il faut éviter à tout prix. Moi même je me suis bagarré récemment contre une furieuse envie de regarder des vidéos de nus sur youtube et pourtant cela fait un moment que je suis clean. Donc bravo là aussi d'avoir identifié ces visionnages pour ce qu'ils sont : des palliatifs au visionnage de pornographie.


Tiens nous au courant de tes progrès, bon courage et à bientôt.
_________________
Le prix de la liberté, une éternelle vigilance
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Fabian


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MessagePosté le: Mer 12 Sep 2018 - 20:31    Sujet du message: Carnet d'Attila Répondre en citant
Bjr et bienvenue à toi. 
N'imagines pas que ce sera simple et c'est un bon début de te faire aider.
Je te conseille de lire les témoignages de compagnes qui souffrent énormément de la situation et pour résumer tout les cas je dirais que bien souvent ça se termine par une rupture car l'homme n'a pas pris pleinement conscience du problème et l'a fait pour faire plaisir à sa femme en se disant que ça passera alors que c'est d'abord à lui-même qu'il doit penser, que c'est sa volonté et changer complètement de mode de vie. Courage à toi en tout cas et si tu veux un dernier conseil ne pense pas être assez fort et que tu es mieux que ceux qui sont ici c'est le meilleur moyen de chuter. Ne baisse jamais ta garde car moi, après plus d'un an de sevrage je suis retombé bêtement.
Tu peux lire mon carnet si tu veux je n'ai rien noté depuis lgtps mais tu verras que ma vie de couplé avec un addict en fait baver
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Fabian


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MessagePosté le: Mar 18 Sep 2018 - 10:02    Sujet du message: Carnet d'Attila Répondre en citant
Salut,

Alors as-tu vu un psy ?
Comment ça s'est passé ?
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Attila


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MessagePosté le: Mar 18 Sep 2018 - 16:37    Sujet du message: Carnet d'Attila Répondre en citant
Salut Fabian! 

 
Je suis allé dans un centre d'addictologie malheureusement je n'ai eu pour l'instant qu'un premier entretien avec un responsable du centre, on a bien discuté 45min-1h. 
J'ai un rendez vous prévu avec une psychologue le vendredi 12 octobre... Ils n'avaient rien plus tôt par rapport à mes horaires de travail et les disponibilités de la psy... 

 
Je suis un peu déçu de n'être pas pris en main plus rapidement mais content d'un autre côté d'avoir fait ce premier pas, d'en parler à quelqu'un et j'attend ce premier vrai rdv avec la psy! 

 
Pour répondre à ton premier message, justement je ne suis pas très actif sur le forum mais je lis beaucoup de témoignages et ça m'aide beaucoup. 
Je ne me sens pas fort ou supérieur au contraire je sais que j'ai besoin de me faire aider c'est pour ça que j'ai pris ces rdvs et que je me suis inscrit ici. 

 
Et pour être sincère le principal sentiment que j'ai par rapport à moi en ce moment c'est de la culpabilité mais je travaille sur moi j'avance et ces petites victoires me permette d'être un peu plus positif. 

 
Merci en tout cas pour vos messages et pour vos lectures. 
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Fabian


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MessagePosté le: Mar 18 Sep 2018 - 16:56    Sujet du message: Carnet d'Attila Répondre en citant
salut,
c'est un premier pas et c'est vrai qu'avoir un rdv rapidement est compliqué.
chacun fais comme il le sent c'est vrai et parfois vider son sac ici est salvateur pour avoir du recul par la suite en relisant ce que l'on a écrit.
prends jours après jours et dis-toi que bcp rechutent peu importe après cb de temps c'est une saloperie qui est tjs présente et qu'il faut maitriser mais pour ça chacun trouve sa manière il n'y a pas de solution miracle.
juste se dire stop car ça me pourri la vie et celle de ma famille.
tu dis que tu as une fille de 8ans. as-tu pensé à elle ? je suis dans le même cas et pour 2 raisons je souhaite arrêter car parfois on ne pense pas à sa femme ou autre par égoisme mais sa fille c'est autre chose.
pour moi, j'ai pensé à :
1. que faire si elle tombe sur moi ou sur du contenu sensible ??
2. aimerais-je savoir que son petit ami dans 10ans fasse ce que je fais au quotidien seul ou avec sa mère ??
ça m'a calmé tt de suite mais les démons réapparaissent mais si tu parviens à imaginer ce genre de choses et en tirer parti tu seras sur la bonne voie car un père reste un père et sa fille est ce qu'il a de plus précieux enfin, pour moi et j'espère que c'est aussi ton cas Wink
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Attila


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MessagePosté le: Mar 18 Sep 2018 - 17:09    Sujet du message: Carnet d'Attila Répondre en citant
Je suis tout à fait d'accord avec toi, ma fille est mon bien le plus précieux et j'ai déjà eu cette réflexion la et j'avoue que ça m'a calmé aussi. 
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 09:35    Sujet du message: Carnet d'Attila
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