finir et renaitre

 
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1eraout


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MessagePosté le: Mer 4 Juil 2018 - 20:45    Sujet du message: finir et renaitre Répondre en citant
Bonjour à tous,


J'ai 30 ans et le porno a bousillé une multitude d'heures de ma vie dont j'aurai pu profiter pour bien d'autres activités intellectuelles et sociales.


Je suis entré dedans très jeune (10-11ans) par des magazines et canal+. J'ai ensuite été lassé de ses films quelques années car j'avais toujours l'impression de voir la même chose sans aucune cohérence avec la vraie vie dans les rapports entre les hommes et les femmes.
Et puis, les sites porno arrivés il y a une décennie apportant des nouveautés chaque jour dans tous les thèmes possibles me poussaient à aller et retourner encore et encore sur ses sites pratiquement tous les jours quand ce n'était pas plusieurs fois par jour quand j'avais beaucoup de temps libre.


Je recherchais principalement des vidéos qui donnent une impression de réalité ou dans lequel je pouvais me créer une histoire imaginaire calquée sur ces images. Pour cela, j'ai beaucoup fumé et bu en même que je consommais du porno pour entrer dans ce monde imaginaire plus facilement.


Aujourd'hui, je me suis fixé comme premier objectif d'arrêter la PMO pendant au moins 30 jours car je ne me souviens pas avoir arrêté aussi longtemps depuis des années.


Je n'ai peut être pas abordé des points qui peuvent vous intéresser, vous aider à comprendre ou vous permettre de vous reconnaitre.
Vous pouvez me poser les questions que vous souhaitez.


J'en suis à 4 jours et j'espère bien finir la fin du mois pour commencer ce nouveau voyage et découvrir un nouveau monde avec ma nouvelle vision.


Bon courage à tous ! Au plaisir de vous lire !
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MessagePosté le: Mer 4 Juil 2018 - 20:45    Sujet du message: Publicité
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lowtoup


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MessagePosté le: Sam 7 Juil 2018 - 00:52    Sujet du message: finir et renaitre Répondre en citant
Salut, comment se passe ton objectif, jusqu'à présent?

Courage.
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1eraout


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MessagePosté le: Sam 7 Juil 2018 - 07:30    Sujet du message: finir et renaitre Répondre en citant
Salut lowtoup et merci pour ton message.
J'en suis à une semaine aujourd'hui et ça va, je n'ai pas l'envie de retourner sur des sites porno à l'heure actuelle.
Je trouve que le temps passe lentement en période de sevrage alors que c'est tout le contraire en période "d'activité". Ca me motive donc à ne pas devoir remettre le compteur à zéro.
Mes solutions à l'heure actuelle pour passer à autre chose et ne pas arrêter uniquement par volonté: 
le sport le matin (gym muscu course à pied velo) et/ou le soir. ça crée des hormones de satisfaction (endorphine) et crée de la bonne fatigue.
la lecture quasi quotidienne sur des sujets que je souhaite découvrir.


Je pense globalement qu'il faut se créer de nouvelles habitudes de vie pour que les anciennes soient oubliés et cela prend du temps.
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lowtoup


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MessagePosté le: Lun 9 Juil 2018 - 17:24    Sujet du message: finir et renaitre Répondre en citant
je pense que tu as tout a fait raisons: en changeant de mode de vie, l'envie de porno pourra partir d'elle même! J'ai pour ma part beaucoup, beaucoup de mal à changer mes habitudes; je suis heureux de voir que tu t'en sorte si bien!
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 05:28    Sujet du message: finir et renaitre
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