Carnet de हिमालय

 
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हिमालय


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MessagePosté le: Mar 12 Juin 2018 - 19:50    Sujet du message: Carnet de हिमालय Répondre en citant
Bonjour à tous,
 
Je me lance à nouveau dans un sevrage.
Je ne veux pas parler du passé, il est encombrant donc j’essayerais d’être synthétique.
 
J’ai déjà posté sur ce forum sous le pseudonyme de Jerzy, puis j’ai demandé à AFREG de supprimer mon compte.
 
Mon comportement fut certainement teinté d’une lâcheté sure, cependant sur le moment il été évident que je devais faire ce choix.
 
Mon carnet était devenu un recueil de messages sombre, et il été devenu habituel pour moi de venir pleurer des monologues incompréhensibles pour finalement ne faire qu’alimenter mes tourments.
 
J’ai l’intention aujourd’hui de relever un challenge vital pour ma santé mentale, et non pas de déversé des sanglots inutiles dans un environnement qui n’a clairement pas besoin de ça.
 
Les choses se sont améliorés pour moi sur pleins de plan, cependant pas sur les comportements sexuels !
 
Si je reviens ici c’est que j’ai réellement envie de changer, je sens des choses qui change en moi, la frustration s’estompe et elle devient risible.
 
Ce soir je prends sur moi, je vous écris ça et je continue de grimper.


Age : 
Une trentaine d’années 
Porno addict depuis : 
Plus de 15 ans 
Temps record sans porno : 
Aux alentours de 120 jours  
Objectif :  
Etre libre  
Moyen :  
Ne plus consommer de pornographie, plus de masturbation également, relation sexuel toléré  
Occupations annexe au sevrage : 
Sport (plus de 4heures/semaines) 
Méditation (matin et soir) 
Lecture (à reprendre !) 
La nourriture (a revoir !) 
Motivation :  
Le temps passe vite, tout est possible je peux tuer mon addiction je vais même le faire, ce sera un beau moment et pas qu’un moment douloureux. 



1jour, 20 heures.
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MessagePosté le: Mar 12 Juin 2018 - 19:50    Sujet du message: Publicité
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Fabian


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Inscrit le: 25 Mai 2017
Messages: 756
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MessagePosté le: Mer 13 Juin 2018 - 10:30    Sujet du message: Carnet de हिमालय Répondre en citant
salut Jerzy, bon retour parmi nouset bonne route Wink
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Kikito


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Inscrit le: 16 Mai 2018
Messages: 49
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MessagePosté le: Mer 13 Juin 2018 - 11:27    Sujet du message: Carnet de हिमालय Répondre en citant
Bon courage pour ton sevrage 
_________________
Vous ne pouvez pas traverser la mer en demeurant simplement debout à regarder l'eau
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Ich bin malade


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Inscrit le: 15 Fév 2017
Messages: 423
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MessagePosté le: Mer 13 Juin 2018 - 21:15    Sujet du message: Carnet de हिमालय Répondre en citant
Salut Jerzy ! content de te revoir, bon retour sur le forum
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Azimut


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Inscrit le: 01 Déc 2015
Messages: 1 020
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MessagePosté le: Ven 15 Juin 2018 - 02:15    Sujet du message: Carnet de हिमालय Répondre en citant
Courage !  Smile
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 19:30    Sujet du message: Carnet de हिमालय
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