J'en ai marre...

 
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hypersensible


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MessagePosté le: Ven 19 Jan 2018 - 15:08    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Bonjour à toutes et à tous,

(Désolé d'avance pour la dureté de mes mots, mais je veux sortir les choses en brutes)

Je viens de mâter des pornos, pas une seule pénétration, tout sauf ça. Je viens de gicler sur un mouchoir, le pantalon baissé, je me sens comme un moins que rien, guidé par ma faiblesse. Pourtant je suis quelqu'un de bien, c'est ce qu'on me dis. Mais quand je suis là, devant mon écran, comme un prédateur dégueulasse, à l'affut de la vidéo qui va m'accompagner dans mon énième débauche visuelle, je ne me sens pas être quelqu'un de bien. Pendant que sa femme est au travail et son enfant à la garderie; quelle honte...
J'ai pourtant des passions, des rêves, des bons côtés, mais le porno s’immisce de plus en plus. Dernièrement j'ai été obligé de me mémoriser des images pour finir de baiser ma femme.
Oui j'ai tenté plein de fois d’arrêter, j'ai même pris des applications pour compter mon abstinence. J'ai tenu max 18 jours. Mais plus je me retiens, plus je me frustre, plus mon cerveau va s'accrocher à n'importe quoi. Dernièrement j'ai eu envie de baiser ma belle mère, puis la fille de ma belle sœur. Mais c'est surtout visuel en fait, je suis un jouisseur visuel, je trouve le porno beau, les images sales je trouves ça beau, et les scénarios pervers aussi, plus c'est sale plus ça me plait.
Le paradoxe, c'est que je suis un homme romantique, respectueux de la femme, je suis sensible, attentionné. Mais j'ai longtemps considéré le porno comme un espace de jeu.
Maintenant ça me détruit doucement, je n'ai pas envie de ma femme alors qu'elle est belle, je vais bander quand je vais voir une vieille ou un truc chelou.
Le pire c'est que j'ai trouvé une amante virtuelle aussi dépravée que moi, alors on s’entretient dans notre monde sordide. J'ai essayé d'arrêter mais ça me manque trop. J'ai essayé de remplacer, car j'ai plein de passions, mais ça me bouffe en tâche de fond.
Je suis comme un drogué, dégouté de sa came mais qui ne peut plus s'en passer. Il n'a plus de plaisir, mais il lui en faut quand-même. Il aimerait arrêter, mais il n'y arrive pas.
Petit à petit le porno a fait parti de ma personnalité, retirer ça revient à retirer une partie de moi, mon cerveau le sait.
J'ai lu des livres sur le sujet, regardé des vidéos, des forums, fait des centaines de tentatives, j'en ai marre, marre marre, comment arrêter cette merde ?! Et pourtant je suis motivé !
Je perds du temps, je gâche ma vie, je sali mon monde intérieur, je ruine mon couple, je détruit ma santé. Parfois je me branle tellement compulsivement que je suis fatigué et je tombe malade.
Je suis très motivé pour arrêter, mais je n'y arrive jamais.
Au fait, j'ai 40 ans...

Et j'en ai marre de tout ça...
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MessagePosté le: Ven 19 Jan 2018 - 15:08    Sujet du message: Publicité
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M.B18


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MessagePosté le: Ven 19 Jan 2018 - 23:20    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Je crois que tu as assez de ressources en toi pour t'en sortir. Tu as la motivation, il te faut beaucoup de patience et de persévérance et ça devrait le faire.Juste garde ces arguments, en tête au moment en cas de tentation. Courage!
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hypersensible


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MessagePosté le: Dim 21 Jan 2018 - 07:45    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
J'ai des ressources? C'est ce que je me dis depuis 20 ans. Tu me surestime, j'ai encore craqué hier... Un peu trop longtemps sans images porno et j'ai trouvé un moyen détourné,en demandant à "ma dépravée d'amante" des photos d'elles bien hard, qu'elle s'est empressée de faire, ce qui reviens à du porno sur demande car je me suis branlé devant des images, bien sûr  J'ai reboot mon compteur de jours sans porno pour la énième fois, à 14h30 aujourd'hui ça fera 1 jour sans... Génial
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Vesper69


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MessagePosté le: Dim 21 Jan 2018 - 10:36    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Hello hypersensible !

La volonté de changer est ta seule arme contre ta dépendance...


Je te conseille de changer tes habitudes de vie :
- pas assez de sport ? Mets toi a la muscu (le plus efficace), au footing, a la boxe, au curling ahah
- tu t’ennuies ? Lis des livres et des bd, regarde des films ou des series, etc
- tu te sens seul ? Sors voir des amis, organise des sorties (peu de gens prennent les initiatives pour creer des événements...)
- tu te sens stressé ? Mets toi a la méditation ou autre activite de detente comme sortir boire des bières entre « couilles » ... c’est tres important je le fais une fois par semaine (pas forcément boire mais rigoler un bon coup)


C’est ton choix de mode de vie qui t’as amené vers le porno ... il faut donc briser cette vie pour t’en forger une nouvelle ! La plupart des gens qui ont reussi ont changé leurs vies (moins de jeu video, moins de procrastination, plus de sorties, etc)


J’ ai posté une methode de sevrage a la fin de mon carnet ! tu peux aussi le lire ... j’etais un cas bien désespéré ahah mais en moins d’un an de sevrage, j’ai complètement changé (tout mon entourage le dit) Ce n’est pas l’arret du sevrage ou la reussite qui m’a changé mais l’annihilation complète ou partielle des  origines qui m’ont amené vers le porno ! 


Courage  Okay
_________________
C'est quand on a touché le fond qu'on est libre de faire ce que l'on veut
Tyler Durden
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hypersensible


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MessagePosté le: Lun 22 Jan 2018 - 01:40    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Merci pour tes conseils et ton soutien.
J'ai craqué il y a 30 min après dispute avec ma nana, et aussi trop de fatigue, de stresse. J'ai même pas pris plaisir, juste pour évacuer des tensions. Je ne suis même pas déçu, car trop lassé.
J'étais pourtant si bien en période de sevrage, mais là je fais n'importe quoi et ça ruine ma vie de couple, professionnelle et mentale. Il faut vraiment que j'arrête, c'est ce que je me dis à chaque fois...
Je pensais que ça me ferait plais de bien que ça d'en parler ici, mais pour le moment bof.
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hypersensible


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MessagePosté le: Lun 22 Jan 2018 - 07:32    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Bon aujourd'hui je vais essayer de me laver l'esprit, de rester concentré sur mes projets, je veux que cette journée m'appartienne. J'écrirais un petit mot ce soir pour vous dire si j'ai tenu aujourd'hui ! Bon courage à tout ceux qui essaient d'arrêter, gagnons cette journée ensemble. Je me dirais que quelque part, d'autres comme moi essaient de se sortir de cet enfer, et c'est très positif, car on essaie d'aller mieux Smile
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riki


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MessagePosté le: Lun 22 Jan 2018 - 09:00    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Bonjour hypersensible,
Ton message m'a beaucoup touché, car j'aurais pu écrire EXACTEMENT le même.
Ce que je peux te dire, modestement :
- tu n'es pas le seul dans ce cas.
- dis-toi, à longueur de journée, que la consultation d'internet pour tout ce qui concerne du porno ou de l’érotique est TOXIQUE pour ton corps. Non pas toxique pour ton couple, pour ta femme, tes enfants, mais TOXIQUE pour TOI, pour ton corps. C'est TOXIQUE comme s'il s'agissait d'un poison dissimulé dans une boisson sucrée que tu absorbais tous les jours et qui, peu à peu, te conduirait à la fin de ta vie à TOI (et pas celle des autres).
- Mets un terme à cette relation virtuelle. J'en ai eu aussi (mais avec des maitres virtuels) et cela devenait fou. J'y ai mis un terme d'un coup, et je me suis senti libéré.
- Si tu ne te sens pas la force de mettre un terme à cette relation, fais un copier-coller du message que tu a envoyé ici et envoie-le à ton amante virtuelle, puis demande lui ce qu'elle en pense. Vas-y, lâche toi, jette un bon pavé dans la marre !!!

Courage.
 

 
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Observateur
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hypersensible


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MessagePosté le: Mar 23 Jan 2018 - 18:25    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Merci riki pour tes conseils, j'aime l'image de la toxicité. Enfin je me réserve cette image pour quand je serais dans un meilleur jour pour combattre, car là je me suis totalement laissé allé, depuis 2 jours je regarde beaucoup de porno, sous l'impulsion, comme si je me disais qu'il fallait faire le plein avant d'essayer d'arrêter, mais je vois que je ne suis pas prêt. Mais je veux tellement arrêter...
Donc là j'ai remis mon application compteur abstinence (Sober Time) à zéro. Il était 16h15 à ma dernière session, ça fait 2h10, comme d'habitude quand ça ne fait pas longtemps je suis le plus motivé des hommes, mais les heures passent. J'aimerais poster demain à 16h15, que ça fait 24h. Alors à demain peut-être...
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hypersensible


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MessagePosté le: Mer 24 Jan 2018 - 23:16    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Je viens écrire un petit mot avant d'aller me coucher. J'ai tenu plus de 24h sans porno. J'ai failli succomber plusieurs fois dans la journée, mais j'ai tenu. C'est rien, mais c'est bien.
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Blutch


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MessagePosté le: Jeu 25 Jan 2018 - 09:27    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
C'est pas rien. 
C'est très bien!
Un jour à la fois! Et faut continuer
_________________
Quand on n'a que l'amour
Pour tracer un chemin
Et forcer le destin
A chaque carrefour

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hypersensible


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MessagePosté le: Ven 26 Jan 2018 - 00:08    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Bon je viens aux nouvelles. Ça fait 2 jours que je ne regarde plus de porno, j'ai mis un terme à ma relation avec mon amante virtuelle crade. Mais je vais avoir du mal car elle était une sorte de soupape, de palliatif, je vais devoir être fort car je vais ressentir le manque de pornos encore plus violemment.
Ce qui s'est passé ces deux derniers jours a été grave, j'ai faillai perdre ma chérie car je devenais insensible à notre relation tellement je suis addict, distant, pervers, je me sens déconnecté de la vie, des gens, des émotions, d’elle et de mon fils, alors que je les aiment...
J'ai fait beaucoup de mal, à moi, à elle, et à beaucoup d'autres filles dans le passé.
Je répète que javais déjà fait des tentatives, avec un maximum de 18 jours sans, mais j'ai toujours craqué au final, j'espère que cette fois-ci sera la bonne car j'ai l'impression que chaque épisode de rechute devient de plus en plus dramatique et violente. Je crois que j'ai faillit mettre fin à ma relation avec ma femme, pour dans un sens retrouver ma petite liberté et dans cette petite liberté, pourvoir mater du pornos sans culpabilité, et pouvoir baiser pleins de nanas dont mon amante crade. Quand on est en manque on ferait n'importe quoi, comme un toxico pour sa came, j'en ai pris conscience cette fois-ci, mais est-ce que je vais garder ça à l’esprit...
Merci Blutch pour ton soutiens.
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ppasmoi


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MessagePosté le: Ven 26 Jan 2018 - 07:33    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Salut hypersensible

Bravo pour ta décision d'arrêter le porno. Tu sembles en recherche de la motivation qui t'aidera à tenir et tu ne la trouve pas là où tu t'entendrai à la trouver : dans ton couple et ta famille. C'est une énigme pour beaucoup d'hommes en couple sur ce forum. Nous tenons à nos relations, à nos familles et pourtant ça ne suffit pas à nous faire arrêter alors que nous savons que ça risque de détruire tout ce que nous avons construit, littéralement.


Il y a sans doute une explication psychologique très savante et très pertinente à ce phénomène mais je ne la connais pas. Je me contente de prendre acte de cet état de fait. Du coup j'ai cherché d'autres motivations pour renforcer ma résolution et je t'invite à faire de même.


Pour toi, une bonne motivation pourrait être ce coté pervers que la pornographie fait ressortir chez toi. Tu n'as clairement pas envie d'être comme ça, cela te rabaisse à tes propres yeux voire te dégoutte de toi-même. Or tu as raison, continuer la pornographie ne fera qu'empirer les choses. Penses à l'homme que tu veux être par rapport à celui que tu es devenu. Essayes de renforcer en toi le sentiment de dégoût que tu éprouves pour ces pratiques au point qu'il recouvre l'envie d'y participer, même en tant que spectateur.


Et surtout protèges toi des influences. La volonté est essentielle pour se sevrer mais elle ne suffit pas. Tu dois assainir ton espace et le débarrasser de tout ce qui peut te renvoyer à tes mauvaises pratiques, comme tu as rompu avec ta correspondante. Ce sera déjà un bon début.

Bon courage pour la suite et à bientôt.
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hypersensible


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MessagePosté le: Dim 28 Jan 2018 - 07:36    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Je suis sur mon 5ème jour. Je n'ai même pas envie d'aller voir du porno, ni me masturber, ni même envie de sexe. Mais bizarrement la moindre chose me rappel une scène; un son, une phrase. Des images reviennent à la moindre ressemblance ou rapport à un porno. Pour le moment j'en suis détaché et conscient, mais ça me fait peur pour la suite, je me dis qu'un moment ça va être violent, et je me demande comment je vais tenir quand j'aurais moins de force et d'envie de lutter..
Merci ppasmoi pour ton message ! Je vais le lire et le relire quand je serais au plus bas...
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hypersensible


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MessagePosté le: Mer 31 Jan 2018 - 02:30    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Une semaine les ptits loups ! Smile
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hypersensible


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MessagePosté le: Jeu 1 Fév 2018 - 09:37    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Bon un petit point sur ma situation, et pour ceux que ça pourrait aider. J'étais durement arrivé à 8 jours de sevrage. J'ai lu ici et là que la masturbation durant le sevrage n'était pas un mal bla bla, ça m'a hanté. Lorsque j'avais des pulsions je me disais que je pouvais éviter de me faire souffrir en me faisant une petite branlette. Donc hier soir je me branlé comme un naze dans les chiottes pendant que ma belle chérie en culotte moulante s'est endormie sur le canapé. Et là pour moi ça revenait à regarder du porno car je me suis branlé en ayant plein de scènes porno dans la tête, j'ai essayé de revenir sur l'image d'une ex ou de ma copine mais rien à faire que du porno, donc je me suis fini comme devant un porno, mais en mode cérébral.
Suite à ça je me suis dit que ce n'était peut-être pas si grave, que c’était juste une masturbation... C'était sans compter que cette masturbation a réveillée mes démons, et je me suis levé avec plein d'idées salaces en tête, il fallait que je vois une fille se mettre un gode de 30 cm dans la bouche. J'imaginais de nouveau mon amante crade salope virtuelle (que j'ai quitté il y a une semaine), en train d'avaler de gros godes. C'est nul franchement, de craquer pour ça. Mais c'était obsessionnel. J'ai eu beau faire ce qu'on lit partout, se débarrasser de sa pulsion, faire autre chose, bla bla, ça n'a pas marché, ça ne m'a pas quitté jusqu'à il y a 15 min, je suis allé sur un site porno, et devinez quoi, j'ai regardé des salopes se goder la bouche, pendant que mon bébé fait la sieste, et que ma géniale petite chérie est au travail, c'est pitoyable. Bref je n'aurais jamais dû me masturber, ça été pour moi encore plus difficile après, comme des démons qu'on lâche.
Bon ben c'est reparti, j'ai remis le compteur à zéro, j'en suis à 17 min d'abstinence. C'est toujours motivant au début, mais ça devient horrible quand on est vraiment en manque...
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ppasmoi


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MessagePosté le: Jeu 1 Fév 2018 - 11:27    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Salut hypersensible.

Je suis un farouche partisan du NoFap lors d'un sevrage pornographique. Je l'applique moi-même. Sur ce sujet tout le monde n'est pas d'accord et Hetfield, notamment, préconise plutôt la masturbation contrôlée. Il y a consacré plusieurs articles. Mais voilà, encore faut-il y arriver.


La masturbation n'est pas un problème en soi, on l'a dit et répété mais comme tu l'as malheureusement expérimenté toi-même, elle peut nous renvoyer à nos anciennes habitudes plus que n'importe quel autre stimulus existant. Pour beaucoup d'entre nous, pornographie et masturbation sont inextricablement liées dans nos esprits et l'un renvoie fatalement à l'autre.


Pour un célibataire il peut être difficile, voire impossible, de ne pas se masturber pour évacuer la tension sexuelle. Je le conçois car je connais l'effet qu'une trop grande frustration sexuelle a sur moi. Du coup je veux bien admettre qu'entre deux maux il faut savoir choisir le moindre et tacher d'en limiter l'impact.


Pour une personne en couple et ayant des possibilités de rapports sexuels suffisamment fréquents je pense vraiment que la masturbation est de trop. Non seulement à cause du risque qu'il y a de rechuter mais aussi parce que l'arrêt de la pornographie passe aussi par un recadrage des habitudes sexuelles du dépendant. L'un des objectifs du sevrage est, à terme, de remplacer une activité sexuelle malsaine (la pornographie) par une saine (le sexe en vrai) et faire en sorte que cela devienne ou redevienne notre norme. Autrement dit tu dois t'efforcer de conserver ta libido pour faire l'amour, selon moi cela sera bon à la fois pour ta guérison et pour ton couple.


Voilà mon avis sur la question mais comme je te l'ai dit il n'est pas partagé par tous. Tout dépend de ta perception de la chose j'imagine. Bonne reprise et à bientôt.
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hypersensible


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MessagePosté le: Jeu 1 Fév 2018 - 13:26    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Je partage complètement ton point de vue, et aussi il se vérifie sur moi. Quand j'ai diminué le porno ET la masturbation effectivement c'est comme si je faisais des stock de libido, ma copine me donne envie, je fais mieux l'amour, je bande mieux. Mais j'ai encore un truc qui cloche niveau libido et pulsions, car je n’arrive pas à diriger toute ma libido vers ma copine, qui pourtant est bonne et qui me plait. Elle a tout les archétypes des trucs qui font bander "Tatouages, piercings, beau corps, joli visage, elle s'habille sexy", mais c'est fou que j'ai du mal à bander avec elle. Trop pris par des images déviantes.
Par exemple mon amante virtuelle crade et salope n'est pas belle, elle ne me plait pas, mais elle est  tellement cochonne qu’elle gagne sur ça...C'est triste je sais.
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ppasmoi


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MessagePosté le: Jeu 1 Fév 2018 - 14:05    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Salut hypersensible.

Je ne pense pas que tu n'arrives pas a avoir d'érection pour ton amie, surtout si elle est aussi belle et excitante que tu le dis. Je pense plutôt que tu n'arrives plus t'exciter pour du sexe réel tellement tu t'es habitué a t'exciter sur tes fantasmes personnels par écran interposé.
Le corps de ton amie ne te procure pas ce shoot d'excitation qui t'est maintenant nécessaire pour te faire réagir. Mais si tu arrives à te détacher de ces fantasmes et de la pornographie en général tu verras que ton amie retrouvera tout son sex-appeal à tes yeux et même peut être plus qu'au début de votre relation.


Lorsque j'ai commencé ma relation avec mon actuelle compagne je n'arrivais pratiquement pas à avoir d'érection. Forcément puisque j'avais derrière moi des années de pornographie qui m'avaient complètement bousillé la libido. J'ai même du passer par des pilules pendant quelques temps pour m'aider à avoir des rapports. Tout est rentré dans l'ordre maintenant.
Si tu te renseignes sur le sujet tu verras qu'il est extrêmement fréquent qu'un gros consommateur de pornographie finisse par avoir des troubles de l'érection lors des rapports sexuels. Et ce alors qu'il arrive toujours à avoir des érections devant la pornographie. Lorsque les compagnes de dépendants se rendent compte de ça, cela leur met généralement un gros coup au moral et à l'estime d'elles-même.


Bref, laisses faire le temps et persévères dans ton sevrage. Tu verras que les choses rentrerons dans l'ordre et tu prendras plaisir à constater tes progrès.

A bientôt.
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ppasmoi


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MessagePosté le: Lun 12 Fév 2018 - 08:59    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Salut Hypersensible.

Quoi de neuf depuis bientôt deux semaines ?

A bientôt.
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hypersensible


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MessagePosté le: Lun 12 Fév 2018 - 15:55    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Salut ppasmoi, ça me fait plaisir que tu demandes de mes news.
Alors 2 semaines oui et non, car oui ça doit faire 2 semaines que je ne regarde plus de porno. C'est un bien. Mais en contrepartie je me branle au moins une ou deux fois par jour. Bon au début c'était avec des images porno dans ma tête que j'avais mémorisé. Puis petit à petit à penser à des ex, à des fantasmes. On pourrait croire que c'est bien, mais quand j’étais dans ma période porno j'aimais beaucoup les vidéos de femmes âgées. Tellement qu’à une période je couchais avec des vieilles pour vivre en réel mon fantasme. Maintenant cette connerie me reste en tête et je me branle en fantasmant que je baise ma belle-mère lol, le truc pas normal. Quand j’éjacule avec ça, je me dis "Mais sérieux si ta femme savait que que tu t'es branlé en pensant à sa mère, elle serait choquée, elle comme ma belle mère". A cause du porno j'ai des envies déviantes. Mais avec du recul j'ai quand-même l'impression que c'est mieux de se branler en pensant à sa belle mère, car c'est une femme qui existe, y'a un effort d'imagination, et c'est plus sain que les vidéos porno, car quand j’imagine des scénarios avec elle, en contre-partie il n'y a rien de sale, là où avec le porno je pouvais regarder et me branler devant des trucs immondes.
Voilà en gros, sinon pour finir j'ai vu une nette amélioration des relations sexuelles avec ma chérie, je bande plus vite, plus longtemps, je suis un peu plus dans la baise, on baise plutôt bien. Mais je reste sur mes gardes car depuis deux jours des images de vidéos porno que j'aimais bien me reviennent en tête toutes seules, ça me donne envie mais je sens que je peux encore les contrôler car je suis dans une période où je fais beaucoup d'introspection sur moi, mais je ne sais pas si je vais tenir si un jour je suis totalement faible et que j'aurai ces images en tête...
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hypersensible


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MessagePosté le: Jeu 15 Fév 2018 - 20:04    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Bon bon bon, aujourd'hui j'ai craqué 2 fois, une fois vers les 17h et une autre maintenant, j'ai regardé du porno et me suis branlé. Mais bizarrement je ne me sens pas mal car j'ai comme l’impression que mes multiples tentatives de sevrages qui à chaque fois on laissés à mon cerveau le temps de s'en éloigné commence peut-être à porter ses fruits. Donc je me suis branlé devant du porno mais j'ai senti un certain recul, je n'était pas comme un fou, et je suis vite passé à autre chose une fois giclé.
Bon je remets les "compteurs" à ZÉRO, oui les car j'ai celui du porno et celui de la masturbation.
------------------------------------------
COMPTEURS :

- Pornographie : 0 jours
- Masturbation : 0 jours
------------------------------------------ 
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MessagePosté le: Ven 16 Fév 2018 - 12:14    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Salut Hypersensible.


Désolé pour ta rechute mais tant mieux si tu n'es pas entré en frénésie de consommation, c'est au moins ça de pris. Attention maintenant au deuxième risque lors d'une rechute, celle de la rechute à répétition. Tu as pu voir que tu avait craqué deux fois à quelques heures d'intervalle, c'est un bon exemple de ce cas de figure. Essayes de t'arrêter à ces deux fois si tu ne veux pas perdre tout le travail que tu as déjà fourni.


L'autre chose pour bien redémarrer c'est d'analyser les causes et les circonstances de ta rechute et que tu te demande « pourquoi maintenant et pas plus tôt ou plus tard ? ». Je pense que tu as déjà mis pas mal d'informations dans ton avant dernier post mais je ne veux pas non plus t'influencer. Ce qui compte c'est que tu utilises ta rechute pour colmater les brèches dans ta défenses contre l'addiction.


Bon courage pour la reprise et à bientôt.
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hypersensible


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MessagePosté le: Ven 16 Fév 2018 - 12:45    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Merci copain, oui j'ai retenu :
  
- La fatigue
- L'ennui
- Le manque d'objectifs ces temps-ci
- L'oisiveté 
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caveman


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MessagePosté le: Ven 16 Fév 2018 - 13:01    Sujet du message: J'en ai marre... Répondre en citant
Salut Hypersensible,
j'ai lu ton témoignage et il m'a beaucoup touché. Je suis maintenant célibataire mais j'ai été dans la même situation que toi durant un moment : en couple, je trouvais plus de plaisir dans le porno que dans le sexe avec ma copine.
Comme je l'ai lu ici, je pense que mon addiction au porno avait complètement dissocié le sexe des sentiments: ainsi, je n'avais plus envie de coucher avec ma copine que J'AIMAIS vraiment, parce que c'était pour moi comme la "salir".  Je ne sais pas si tu ressens la même chose.
Il y a aussi un autre point qui je pense m'a détourné du sexe avec elle: l'univers du porno est basé sur la performance (ça doit durer longtemps, dans toutes les positions, et surtout faire jouir la fille), si bien que cela crée une énorme appréhension de l'acte sexuelle (peur de ne pas être à la hauteur), et qu'on préfère finalement l'éviter pour se branler tout seul. Après tout, c'est quand même plus simple, puisqu'il n'y a personne à décevoir dans ce cas là.
Je ne sais pas si tu te retrouves là dedans, en tout cas courage à toi !
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