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Armand25
Hors ligne
Inscrit le: 12 Déc 2017
Messages: 1
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 Posté le: Mar 12 Déc 2017 - 15:04 Sujet du message: Porno dep / questions sur sevrage / stimulation sexuel |
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Bonjour,
J'ai aujourd'hui 27 ans et cela fait depuis 15 ans que je suis addict au porno.
J'ai ma première copine depuis maintenant 9 mois et lorsque je l'ai rencontré j'ai quasiment arrêté complètement le porno.
Cependant lors de cette période de sevrage ou reboot du cerveau comme vous dites, j'ai replongé peut être une dizaine de fois. Et à chaque fois que je recommencais, même une seule fois, j'ai ensuite vécu une période de flatline pendant laquel il m'est très dure d'être stimulé sexuellement par ma copine... pourtant elle m'attire énormement et je l'aime énormement.
J'ai remarqué que la qualité de mes rapports sexuels étaient de mieux en mieux quand j'ai arrêté cependant à chaque fois que je reprends même une fois, j'ai à nouveau une période de flatline pendant un mois...
Je suis donc parfois obligé de penser à une scène érotique pour avoir une erection plus forte alors que je suis en train de faire l'amour... Je pense donc vraiment que sa vient de mon cerveau et que j'ai du mal à être stimulé différement que par le porno.
Que me conseillez vous pour retrouver des erections normales et une stimulation sexuelle normal ? Je suis vraiment prêt à faire n'importe quoi pour libérer mon esprit de ce poison...
Je vous remercie, toutes vos reponses m'aideront beaucoup,
Armand |
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| Posté le: Mar 12 Déc 2017 - 15:04 Sujet du message: Publicité |
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Néo PMD
Hors ligne
Inscrit le: 19 Juin 2013
Messages: 1 904
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| Posté le: Mar 12 Déc 2017 - 16:38 Sujet du message: Porno dep / questions sur sevrage / stimulation sexuel |
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Du temps. Du temps qui te redonnera confiance.
_________________
Celui qui combat peut perdre, mais celui qui ne combat pas a déjà perdu. Bertolt Brecht |
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Xpetimou
Hors ligne
Inscrit le: 28 Mar 2017
Messages: 510
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| Posté le: Mar 12 Déc 2017 - 22:57 Sujet du message: Porno dep / questions sur sevrage / stimulation sexuel |
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Salut !
" J'ai remarqué que la qualité de mes rapports sexuels étaient de mieux en mieux quand j'ai arrêté cependant à chaque fois que je reprends même une fois, j'ai à nouveau une période de flatline pendant un mois... "
Euh ..... As tu songé à ne pas reprendre ? Tu es prêt à tout , c'est toi qui le dit ....
Foi et volonté !
X. |
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Vesper69
Hors ligne
Inscrit le: 25 Mar 2017
Messages: 366
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| Posté le: Mar 12 Déc 2017 - 23:06 Sujet du message: Porno dep / questions sur sevrage / stimulation sexuel |
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Yo
Bah je crois que tu as trouvé ton probleme tout seul en fait ...
Arrete le porno ca ira mieux et surtout NE FAIT RIEN DUANT LA FLATLINE meme avec ta copine...
Crois moi ca vaut le coup je sais de quoi je parle 
Courage !
_________________
C'est quand on a touché le fond qu'on est libre de faire ce que l'on veut
Tyler Durden |
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Hugo
Hors ligne
Inscrit le: 26 Aoû 2017
Messages: 311
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| Posté le: Sam 16 Déc 2017 - 09:17 Sujet du message: Porno dep / questions sur sevrage / stimulation sexuel |
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tu as diagnostiqué parfaitement le sujet : le porno te stimule de manière la plus forte. Jusque là tu es normal... hélas  
il faut donc te déconditionner du porno pour vivre une sexualité plus libre, naturelle et équilibrée.
Parcours le forum, tu vas y trouver des trucs et astuces de chacun
Hugo
_________________
Hugo
" DECIDER DE CHANGER : c'est CHANGER
et CHANGER : c'est GAGNER
donc, DECIDER DE CHANGER c'est QUOI ????????????????? " |
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Hetfield
Hors ligne
Inscrit le: 05 Sep 2011
Messages: 1 052
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| Posté le: Lun 18 Déc 2017 - 23:57 Sujet du message: Porno dep / questions sur sevrage / stimulation sexuel |
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Bonsoir Armand25,
Bienvenue sur le forum.
En fait je suis désolé ma réponse peut avoir un aspect agaçant, et un peu "piégeant", mais la réponse est déjà dans ton post. Il faut arrêter le porno. Cela dit, je te propose aussi un point de vue personnel sur le sujet, car tu utilises beaucoup le terme de "performances" qui peut être une coincidence, ou au contraire révélateur d'un souci un peu plus "profond", et en te penchant dessus tu pourrais apprendre à te connaître mieux et trouver des clefs précieuses pour une vie meilleure (mais quelle prétentieux ce type lol )
Le porno te dérégule totalement en terme de libido (et donc érection, éjaculation...). La nécessité de stopper est indiscutable, du moins en regard de ce problème.
Toutefois je pense qu'il est bon, et à fortiori pour un pornodépendant d'apprendre à modifier cette vision du sexe, très façonnée par la pornographie, et qui fait parfois partie intégrante du problème. Il est important d'apprendre à voir le sexe comme un échange et surtout... une intimité où il doit y avoir suffisamment de confiance entre les partenaires pour sortir d'une "anxiété de performance".
Je ne veux pas te piéger encore une fois, mais parler de "performances sexuelles" quand on a un souci d'addiction au porno peut indiquer qu'il y a une peur de ne pas être "à la hauteur" par rapport à ta partenaire. Il peut donc être très bénéfique de prendre du recul à la fois sur ta vision du sexe mais aussi sur ta relation avec ta partenaire, et sur le concept qu'est "ne pas être à la hauteur" (à la hauteur de la partenaire... Ou des exigences que tu te mets tout seul après avoir vu trop de pornographie avec des hommes anormalement membrés et surtout des scènes totalement truquées, coupées où on te faire croire que les hommes tiennent 20 minutes ?)
Tu dis que tu l'aimes et je n'en doute pas. Mais peut-être y a-t-il un manque de dialogue à ce niveau-là ?
Il y a souvent un fossé, une véritable distorsion entre ce que la Femme attend et ce que l'Homme CROIT que la partenaire attend. Et d'ailleurs, j'irai plus loin, parler est d'attente est presque déjà un terme biaisé... Tout ce qui n'a pas été validé verbalement par ta partenaire et que tu as à l'esprit, reste de l'ordre de la pure croyance.
Je pense que dans une société très axée sur l'image de soi et la performance, on retrouve finalement souvent un énorme fossé entre ce qu'on croit devoir faire pour satisfaire l'autre, et ce que l'autre aimerait recevoir véritablement (de l'attention, de la sincérité, de la vulnérabilité même.. ? Alors que parfois, pris dans le culte de l'image de soi, on arrive avec des choses totalement à l'opposé : "je dois impressionner, épater..."). Et ceci est parfois valable dans l'intimité sexuelle, car chacun arrive avec ses fausses croyances en ce qui concerne les attentes, désirs de l'autre, et donc d'entrée de jeu (à fortiori quand on a grandi avec du porno) il y a une pression inavouée, un non-dit qui maintient et entretient une tension au sein du couple.S'il y a donc un manque de proximité à ce niveau-là, un manque de dialogue, alors les fausses croyances ne sont pas rectifiées, et l'anxiété de performance peut s'installer.
Je pense personnellement que la meilleure solution est donc le dialogue.
Apprendre à en savoir plus sur ce qui compte vraiment pour le/la partenaire (en sachant que cela varie selon le type de relations. Une relation basée sur le plaisir et sans sentiments amoureux sera plus source d'anxiété de performance pour le pornodépendant puisque justement l'absence de sentiments installe d'entrée de jeu une relation davantage basée sur le "commerce de plaisir").
COURAGE A TOI |
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| Posté le: Aujourd’hui à 14:59 Sujet du message: Porno dep / questions sur sevrage / stimulation sexuel |
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