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MessagePosté le: Ven 29 Sep 2017 - 17:07    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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MessagePosté le: Ven 29 Sep 2017 - 17:07    Sujet du message: Publicité
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Hugo


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MessagePosté le: Ven 29 Sep 2017 - 17:55    Sujet du message: .................. Répondre en citant
hello et bienvenue
bonne idée de partager ton combat
ici il n'y a que des héros donc tu en es un de facto en venant ici
venir ici c'est déjà guérir
bon chemin
à très vite
hugo
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Hugo

" DECIDER DE CHANGER : c'est CHANGER
et CHANGER : c'est GAGNER
donc, DECIDER DE CHANGER c'est QUOI ????????????????? "
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MessagePosté le: Dim 1 Oct 2017 - 11:24    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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Ultreïa


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MessagePosté le: Lun 2 Oct 2017 - 06:35    Sujet du message: .................. Répondre en citant
Bonjour et bienvenue sur ce forum d'entr'aide
courage pour continuer ton sevrage: un jour après l'autre
côté compteur, je note perso sur un carnet manuellement, pour m'aider à voir les progrès
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Tenons bon, et ne reprenons pas les chaînes de notre ancien esclavage
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MessagePosté le: Mar 3 Oct 2017 - 19:22    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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Blmiss


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MessagePosté le: Mer 4 Oct 2017 - 21:51    Sujet du message: .................. Répondre en citant
Bonjour. J'imagine comme le chemin que tu empruntes va être long. Tout ceux qui ont ce courage force le respect. Vous avez le mien. Ta femme a beaucoup de chance. 
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MessagePosté le: Jeu 5 Oct 2017 - 00:24    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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Ultreïa


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MessagePosté le: Jeu 5 Oct 2017 - 06:24    Sujet du message: .................. Répondre en citant
un jour à la fois, courage !
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Tenons bon, et ne reprenons pas les chaînes de notre ancien esclavage
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Blmiss


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MessagePosté le: Jeu 5 Oct 2017 - 09:59    Sujet du message: .................. Répondre en citant
Un jour de gagné, c'est un combat qui avance.
J'imagines que chaque jour gagné est aussi un moyen de se sentir mieux. Cette dépendance affecte je trouve beaucoup la valeur que chacun à de soi. Chaque jour permet de se revaloriser je pense.

Ravi de t'avoir apporté du réconfort.
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MessagePosté le: Dim 8 Oct 2017 - 20:53    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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pierrejean


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MessagePosté le: Dim 8 Oct 2017 - 21:21    Sujet du message: .................. Répondre en citant
Bonsoir!

Je remets aussi mon compteur à 0 ce soir. J'ai déjà réussi quelques sevrages de quelques mois. Et là je suis en pleine rechute. Dur dur!
Si j'ai un petit conseil à te donner, essaie la médiation pleine conscience. Il y a plein de site plus où moins bien fait. J'utilise petit bambou qui est plutôt bien fait.
Il y notamment un volet sur la dépendance au tabac qui peut aussi bien s'appliquer à la dépendance au porno.
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MessagePosté le: Mar 10 Oct 2017 - 19:48    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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Blmiss


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MessagePosté le: Mar 10 Oct 2017 - 20:44    Sujet du message: .................. Répondre en citant
Salut Je vois que tu conserves ton humour dans ce combat. C'est peut-être ce qui te donne de la force. Tu fais toujours du sport ? En tout cas, respect à toi.
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MessagePosté le: Jeu 12 Oct 2017 - 23:34    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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Ultreïa


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MessagePosté le: Ven 13 Oct 2017 - 05:15    Sujet du message: .................. Répondre en citant
13 jours: super !
Continue, lutte chaque jour, sans trop penser au jour suivant...
car on ne peut agir que sur l'aujourd'hui !
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MessagePosté le: Ven 13 Oct 2017 - 12:30    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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Blmiss


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MessagePosté le: Ven 13 Oct 2017 - 12:37    Sujet du message: .................. Répondre en citant
Sincères félicitations.
En plus tu utilises des mots qui montrent que tu retrouves de ta valeur. Continue
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MessagePosté le: Ven 13 Oct 2017 - 12:59    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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Hetfield


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MessagePosté le: Ven 13 Oct 2017 - 17:34    Sujet du message: .................. Répondre en citant
Bonjour né où,


Bienvenue sur le forum.


N'hésite pas à lire les chapitres proposés par AFREG sur le site pornodépendance (et non le forum du coup) si tu ne l'as pas fait encore. Sinon, pour mieux comprendre comment fonctionne l'addiction, et peut-être ainsi être mieux armé, tu peux aller voir les traductions de certains articles de la véritable bible qu'est yourbrainonporn.


https://pornosciencesante.blog/


Gary Wilson, administrateur du site yourbrainonporn, véritable spécialiste du sujet, et qui s'occupent de beaucoup de dépendants depuis des années, recommande de commencer par regarder cette vidéo, dont je te propose une traduction ici :


https://pornosciencesante.blog/2017/08/26/adolescent-brain-meets-highspeed-internet-porn/


Bon courage, et n'hésite pas si tu as des questions à propos des articles, je pourrais essayer de t'éclairer. Je ne suis pas scientifique, mais ça fait quelques mois que je bosse sur le sujet. Ca aide les autres je crois et ça m'aide à mieux guérir.


A bientôt !
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MessagePosté le: Sam 14 Oct 2017 - 13:58    Sujet du message: .................. Répondre en citant
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