présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre
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Nono


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MessagePosté le: Lun 21 Aoû 2017 - 04:34    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Bonjour à tous et merci du courage dont vous faites preuve à parler.Je suis donc porno dépendant  et sa empoisonne ma vie depuis trop longtemps.Pourquoi?sais pas!j'ai une futur épouse formidable et plutôt désirable qui connaît mon addiction,des enfants géniaux,un garçon et une fille,un emploi intéressant et gratifiant une chouette maison, une moto bref de quoi être heureux et pourtant il me faut tjs ma dose de  Twisted Evil  et une fois cette dose prise je sens une partie de mon humanité qui disparaît.En faite ce démon me possède depuis trop longtemps je suis bloqué il faut que je m'en débarasse.Je me le doit quand je pense au nbre d'heure passer à me branler devant mon écran de PC ou de smartphone je me dit que ce temps aurait pu être employe à des activités plus bénéfiques.La ça fait 2semaines révolus sans youporn ou cleanex remplacer par un mur en briquette ou de la peinture et du bricolage et surtout un retour sur la voie de la dignité et du respect de soi et d'autrui ainsi qu'une meilleur vitalité donc relativement bénéfique mais je fait malheureusement que y penser et me bat pour ne pas trébucher dans un moment d'égarement ou de faiblesse voilà donc je vais essayer tous les lundis de tenir un journal de ma progression espérant que ça m'aidera et vous aidera aussi par la même occasion 
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il est plus facile de paraître un autre que d'être meilleur que celui que l'on a été la veille
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MessagePosté le: Lun 21 Aoû 2017 - 04:34    Sujet du message: Publicité
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Ultreïa


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MessagePosté le: Lun 21 Aoû 2017 - 14:03    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Bienvenue sur ce forum d'entr'aide !
On attend de tes nouvelles lundi prochain: et qu'elles soient bonnes !
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Nono


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MessagePosté le: Mar 22 Aoû 2017 - 04:31    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Bonjour tous les lundi,pfff trop court!j'ai 15jrs à mon actif et il suffit que je surf sur Facebook pour tomber sur une malheureuse fille se ventant de s'être fait prendre par 20gars dans son jeune âge et en tenu suggestive.Donc ben forcément les tension dans le ventre reviennent mais je ne craque pas je me dit que cette jeune femme joue un rôle pour le buzz et qu'au fond d'elle, elle doit être malheureuse ça marche un peu et pourtant je ne vous cache pas que c'est dure mais je tiens bon je me surprend même à dire non à haute voix,aidez moi!merci de vos commentaires!
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MessagePosté le: Mar 22 Aoû 2017 - 11:13    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Oui, dire "non" à haute voix peut vraiment aider; c'est possible quand on est tout seul.
Moi, je dis parfois" va-t-en, porneia" tout haut, et plusieurs fois, pour chasser une pulsion qui monte en moi; et souvent, cela me calme.
Oui, internet est dangereux car très érotisé...
J'y vais très peu: pour ce forum, pour voir mes mails, et pour des recherches très précises et ciblées
il faut se discipliner, sinon, on retombe vite dans des tentations pas possibles
Bon courage
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Nono


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MessagePosté le: Jeu 24 Aoû 2017 - 04:46    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
bjr tous le monde ben tjrs pas de mb ni de porno donc OK mais le sevrage me mine le moral je suis un peu en déprime et la parano s'installe bref c dure je me sens nul et j'ai l'impression que personne m'estime pire que les gens voient à travers moi un être inintéressant mais je sais que cet état est passager en tous cas je l'espère on continue le combat
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MessagePosté le: Jeu 24 Aoû 2017 - 06:32    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
oui, c'est transitoire: cette déprime, c'est un effet collatéral du sevrage, qui va s'estomper avec le temps... il faut donc durer, persévérer en se disant que cela passera.
C'est ton organisme qui n'a pas sa dose de dopamine...
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MessagePosté le: Jeu 24 Aoû 2017 - 09:42    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Tiens bon!! Les activités sont un bon exutoire ! Fait des projets et bouge toi! Les envies se dissipent plus vite!!
Ultreia à raison, internet est un piège sur lequel il faut ce discipliner. J'ai coupé Facebook, youtube, et je ne recherche aussi que ce dont j'ai vraiment besoin alors que je pouvais y passer de heures entières avant pour finir sur quoi? On sait sur quoi!
Bon courage!!
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MessagePosté le: Ven 25 Aoû 2017 - 04:56    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
J+19 OK le combat commence vraiment une lutte de tous les instant on est cerné de sexe c'est dure mais je tiens je veux pas lâcher j'ai trop peur. amélioration:regain d'estime 'fin juste un peu et je me sens plus ordonné dans ma vie sinon dimanche qui arrive me fait peur car je suis seul donc va falloir planifier une journée sans multimédia et sans ennuie car ça me mène immencablement à la mb et au porno.Allez du cran!Et j'use une petite question pour les abstinents de longues durées comment peux t'on se sentir après une si longue durée sans mb ni porno merci
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MessagePosté le: Dim 27 Aoû 2017 - 16:10    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
j+21 tjs pas de mb ni de porno mais l'envie est plus que présente c dure mais je tiens bon
Les bribes d'images de scènes que je refoule car je sais pertinemment que si j'y vais juste une fois c la galère moral assuré bref un dimanche pas si tranquille et reposant.
Ma chère et tendre est revenue du taff je vais me douché avec mais sans relation intime juste de la tendresse comme on pourrait en partager dans un spa le sexe c cool avec les sentiments c ce que je suis en train de réapprendre donc à la douche.
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MessagePosté le: Dim 27 Aoû 2017 - 16:31    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Bravo Nono!!! Moi aussi je profite du sevrage pour réapprendre à profiter de chaque minute passé avec ma femme et cela aide beaucoup à ne pas penser à cette m***e de porno.
Tiens bon!
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MessagePosté le: Mar 29 Aoû 2017 - 04:35    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Bjr j+23  tes ni de mb et porno je vais bien donc un petit bilan:regain d'estime de soit et d'énergie.Les femmes paraissent moins objet je dirait même que quand on les regarde dans les yeux chose que je n'arrivais plus à faire,on peut limite deviner à qui on a à faire bref c plutôt positif tous ça mais je reste archi sur mes gardes car c quand on estime se sentir mieux que l'on baisse sa garde et vlan on se retrouve avec un morceau de pq dans la main l'esprit gavé de scène de sexe et de la honte jusqu'au yeux bref je reste en mode tranché.Donc on continu à s'occuper l'esprit et à utiliser son temps de manière bénéfique bricolage moto balade etc...Je reste sur mes gardes foutu pornographie de merde.On y croit on continu
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MessagePosté le: Mar 29 Aoû 2017 - 06:30    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Bravo de réussir à tenir; continue !
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MessagePosté le: Mer 30 Aoû 2017 - 04:24    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
J+24 Surprised  putain c dure mais on tiens y a pas j'ai trop besoin de cet équilibre moral que je reconquéri un peu plus chaque jour
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MessagePosté le: Mer 30 Aoû 2017 - 06:30    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Tu dois commencer à sentir les effets bénéfiques de ton sevrage, non ?
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MessagePosté le: Ven 1 Sep 2017 - 04:39    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
J+26 tjs pas de mb ni de pornographie hier je voulais un moment intime avec ma femme qui a refusé à l'époque je lui en aurais voulu et me serais branler sur des site x mais là j'ai essayé de me mettre à sa place ben 48 heure de taff dans la semaine ne favorise pas la libido je l'ai comprise et l'ai laisser dormir et moi je me suis investi dans un bouquin bref ben ouai l'abstinence me rends plus humain c pour ça que je ne lâcherai rien je t'aime ma chérie et continu le combat pour mon bien être et pour que tu retrouve un homme neuf que tu mérites 
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MessagePosté le: Ven 1 Sep 2017 - 06:38    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
26 jours: bravo, continue !
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Hugo


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MessagePosté le: Ven 1 Sep 2017 - 09:55    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
çà c'est de l'amour Nono, bravo !
et bravo pour tes effort qui paient
hugo
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MessagePosté le: Ven 1 Sep 2017 - 12:52    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Cool Nono, continue tu vaincras, ce sera le fruit de ta persévérance


Okay
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Nono


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MessagePosté le: Sam 2 Sep 2017 - 15:10    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
J+27 tjs pas de mb ni de porno la tentation est tjs aussi forte mais les scènes que j'ai en tête sont moins distinct donc je vais mieux mais me sens encore faible donc faut faire extrêmement gaffe je pèse toutes mes actions et activités un jour après l'autre merci de vos encouragements on est tous dans la même galère et il est utile de s'entraider et partager son parcours 
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MessagePosté le: Dim 3 Sep 2017 - 21:13    Sujet du message: présentation d'un nouvel esclave se voulant vivre libre Répondre en citant
Je trouve magnifiques tes propos ! courage; et soutien.
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