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Memel


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 06:27    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Bonjour à toutes et à tous.


Comme beaucoup d entre vous j'ai un souci au niveau de la consommation pornographique de mon homme.


Après deux grosses discussions sur le porno en moins 6 mois (sur un an de relation), mon copain en consomme toujours... la 2e discussion date d il y a 1semaine et demi et hier il a recommencé. 


Je lui ai expliqué le plus calmement possible et en essayant le moins possible de l accabler lors de notre derniere discussion ce que ça me faisait et ce que j'en pensait. J'ai découvert ce site il y a donc à peine 2 semaines car j'étais dans l optique de l'aider après sa dernière promesse. Ce que je lui ai explique sur mon ressenti et ce que je pense du porno je l'ai retrouvé dans les différents articles de ce site. Donc je n ai pas besoin de vous expliquer trahison, tromperie humiliation dégoût et tout et tout.


Je compte lui en reparlé ce soir mais je ne sais plus comment aborder la discussion. Et surtout malgré l amour qu'il me porte je ne vois plus où est son respect envers moi après notre dernière discussion. Ses promesses sont du vent ? Il joue au pas vu pas pris ? Bref je me pose des questions sur notre couple, son respect et la faisabilité de continuer ensemble...


Merci à vous pour vos futures réponses...
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 06:27    Sujet du message: Publicité
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Fabian


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 09:32    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
salut Memel,
Il n'y a que lui qui pourra décider d'arrêter ou pas il faut que tu le sache.
les promesses d'un addict sont comme celle d'un drogué des paroles en l'air mais il n'en a pas conscience ça aussi tu dois le savoir et ne pas lui en vouloir même si ça te blesse.
Les pulsions d'un addict sont très fortes et bien souvent on retombe inconsciemment sans penser à rien d'autre que notre dose plus rien ne compte.
quand il aura pris conscience de son état il pourra alors se mettre sur la route du sevrage en se faisant aider mais avant tout ce qu'il dira ne sera que des mots en l'air et ça recommencera.
le chemin sera long et pénible pour vous deux...
je te souhaite bonne chance
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Ich bin malade


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 11:07    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Hi ! désolé de ce que tu traverses comme l'a dit Fabian ça va être dur sache le.

Déjà, lors des dernières discutions à ce sujet,

1) est ce que tu lui as parlé de tes ressentis ? dégoût, trahison, perte de confiance, etc

2) au delà des promesses, est ce que tu as (re)senti de la culpabilité (?) dans ses paroles ? il s'avait qu'il te faisait mal ? ou plutôt c'était du style: cause toujours tu es énervé à cause de tes règles, demain sera un autre jour moi en attendant je retourne sur le pc ?
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Memel


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 12:18    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Merci pour ces réponses. Et je prends note des commentaires...


Pour répondre aux questions. Oui lors des deux discussions je lui ai expliqué tout ce que je ressentais et ma position vis à vis de cette industrie, l'exploitation, les conséquences et tout ce qui se trouve sur ce site.
Il a eu du mal au début à faire face à la conversation puis à "cédé". On en a parlé quasi tous les jours un peu par la suite pendant une semaine. Et il avais l air d avoir compris les ressentis et la position. J'ai essayé de bien discerner avec lui le fait de ne pas le faire par la suite et le "pas vu pas pris". 


Cela faisait 2/3 jours que j'étais redevenue "normale" avec lui. Et hier je suis rentrée 1h après lui et il a été voir du porno.


Je ne sais pas comment aborder maintenant le sujet et même l envie de l'accompagner n est plus la. Où et le respect? A peine j essaie de surmonter et je m absente... badam
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Fabian


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 12:47    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
le porno est une addiction comme une autre : tabac, alcool,drogue
il faut le voir comme ça et ne pas baisser les bras même si parfois tu n'en a plus envie.
c'est surtout à lui de vouloir en sortir mais la compagne a aussi un gros travail à faire et c'est très lourd à supporter et ça c'est à toi de voir si tu en es capable.
pour ma part je pense que seul le véritable amour peut permettre de passer ça.
souffrir tout les deux et passer ce cap tout les deux avec aide, compréhension et dévouement
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Ich bin malade


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 13:07    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Dis est ce que tu pourrais développer les sujets / les questions que tu veux aborder avec lui parce que je ne comprends pas vraiment ta demande car tu sembles avoir déjà beaucoup parlé de ça avec lui ?

Et au passage si tu as des questions sur l'addiction tu peux demander
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Memel


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 13:13    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Et bien pourquoi il a recommencé dès qu'il a pu dès que j'étais redevenue "normale". Pourquoi il le fait en cachette, donc est ce qu'il s en fou en fait de nos discussions ? 
Mais oui on en a beaucoup parlé donc je ne comprends pas. Je doute de tout de lui maintenant.
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Ich bin malade


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 13:19    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Que veut tu dire part "je suis redevenu normale avec lui" ?

Dernière question puis je vais essayer de t'aider mais me faut bien cerner le problème (du moins que je le ressente)
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Memel


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 13:23    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Normale j'entends ne plus faire la tête, lui faire comprendre que je lui en voulait, le laisser m approcher, faire l amour. Un peu comme si rien ne s'était passé 
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Fabian


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 14:35    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
le combat va durer très longtemps il ne faut pas te focaliser sur une semaine c'est déjà une première chose
ensuite propose lui de mettre une sécurité sur l'ordinateur ça l'aidera et toi te donnera un bouffée d'air frais en ne pensant plus qu'il y va dès que tu es sortie
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Fabian


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 14:39    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
ensuite tu dis normale mais tu y en penses donc le malaise reste là car tu y penses et il y pense aussi donc avant d'être "normale" il faut solutionner le problème ou du moins commencer mais je le répète ce n'est pas en en parlant que le problème partira il faut agir, qu'il agisse, s'il le veut sinon ça ne sert à rien.
tu ne vas pas vivre en le surveillant tout le temps et lui ne le supportera pas donc il faut stopper par tout les moyens et entamer un processus de sevrage total
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Memel


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 15:04    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Bien sûr que je le souhaite ce processus de sevrage. Il devait le faire. Et je lui ai proposé de l accompagner de la manière qu'il le souhaitait...


Mais si des le début du "sevrage" il y va. C'est que c'est un mensonge alors ?
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Fabian


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 16:07    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
je ne peux pas répondre à sa place Sad
as-tu lu des carnets de dépendants ?
cette addiction est vraiment tenace donc la frontière entre la vérité, le mensonge et bcp d'autres chose est très mince
j'ai promis à ma femme 3 fois en jurant sur la tête de ma fille et j'ai replongé quand même comme quoi les mots et les actes sont différents...
j'ai plusieurs questions : voit-il il psy, un sexologue, un professionnel quoi ?
depuis combien de temps est-il addict ? lui as-tu proposé de mettre une sécurité sur le pc ? quand il en parle le veut-il vraiment ?
pour moi il est obligatoire de voir qqn car seul ou en couple on n'a pas le recul nécessaire.
je me répète mais la démarche d'arrêter doit absolument venir de lui, sincèrement et pas pour te faire plaisir
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Ich bin malade


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 16:48    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Ça peut l'être comme ça ne peut l'être.

S'il t'a promis ce sevrage en mode "allez tais toi que je retourne sur le pc", oui c'est un mensonge couplé d'un manque de respect et là tu as le droit de t'énerver (le fait pas encore).

Sinon il veut vraiment faire ce sevrage. Cependant (avocat du diable), la pornographie est une addiction au même titre que le tabac, l'alcool, etc.

On a besoin de notre dose journalière sinon ATTENTION. A ce titre tout les moyens et les temps sont bon pour l'avoir. Je fais te faire psychoter c'est certain mais tu as droit à "la vérité": tu t'absentes de la maison une petite heure ? il a largement le temps de faire son affaire et de nettoyer la scène du crime, tu vas rendre une petite visite à une amie juste 30 mins, zen ça passe.

C'est là le plus dur pour vous, la confiance. Dans mes exemples il va se toucher MAIS dans la réalité le fait il ? pendant ton heure d'absence, il peut très bien en secret préparer votre prochain week end en amoureux.
Donc à un moment ou un autre il faudra travailler à retrouver la confiance que tu lui accordait (tu l'as bien perdu?) mais n'oublis pas qu'il a un rôle à jouer la dedans aussi et il faudra qu'il en prenne conscience !!

Pour revenir à l'addiction, comme toute addiction dès que tu arrêtes de consommer "beh c'est pas cool" car ton corps te réclame qq chose: là (ça dépend de chacun) ta tête rentre en ébullition, tu as qu'une envie c'est de taper fortement dans un mur ou bien tu as un super mal de crâne, l'entre jambe te titille comme jamais, etc etc. Ça s'appelle l'effet de manque qui dure un bon temps et honnêtement ça soulage de craquer pour ne plus ressentir ces choses et c'est là que c'est dur pour nous. Au passage si tu te dis qu'un mal de tête c'est pas méchant, ya pire comme symptômes de manque crois moi pour l'avoir vécu.
Ensuite, l'addiction à la pornographie est très vicieuse en deux sens:
le premier, elle fait appel aux pulsions sexuelles ce qui n'est pas rien tu te douteras. La deuxième (c'est la aussi que c'est chaud pour le sevrage), cette addiction est à portée de clic H24 7j/7 12m/12.

Imagine, un alcoolique qui décide d'arrêter de boire de l'alcool c'est très bien sauf qu'à chaque fois qu'il fait une soirée ya toujours au moins une bière qui prenne par là, est ce que tu crois que ça rend les choses simple ?

Bien pour nous, derrière chaque téléphones, chaque pc, ya internet donc de la pornographie. C'est à dire qu'on vit H24 pas loin de notre addiction, c'est pas cool pour arrêter ça.

Pendant le sevrage, sache que la rechute fait partie du processus tout le monde retombe tôt ou tard avant l'arrêt définitif donc il arrivera toujours un moment ou tu ressentira qu'il a reconsommé mais le plus important c'est que ça se fasse de moins en moins souvent et que les chutes soient moins longues (de 3 jours d'affilés on passe à 3 vidéos d'affilées avant de recommencer le sevrage).

Pour le démarrage, comme l'a dit Fabian il doit en avoir conscience ça doit venir de lui pas de toi ! tout les dépendants ici présent sur le forum sont arrivés ici en disant "j'avais un problème sans savoir ce que c'était, maintenant je sais que c'est la pornographie, je veux m'en débarrasser parce que blabla pour blabla" et hop le changement de vie a commencé.

Pour l'aider oui tu peux mettre des filtres anti porno mais après il doit y avoir un changement de son côté, il doit se mettre au sport, lecture, théâtre, etc, ce qui veut pour combler le vide et penser à autre chose. A lui ou a vous de voir.

Sache aussi que le sevrage c'est long !! je sais pas quel âge il a mais je suppose qu'il a plusieurs années de pornographie derrière lui donc le problème ne sera pas réglé en 1 mois.

Je pense avoir fait le tour j'ai plus d'idées en espérant t'aider un petit peu avec mon pavé ^^

Si tu as des questions ??

Ah oui qu'il aille voir les articles du site et ceux de yourbrainonporn.com s'il comprend l'anglais
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Memel


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 14:33    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Merci pour ces éclairages...
Oui c'est compliqué j'ai perdu confiance déjà il y a quelques mois (1ere discussion). Je l'a regagnais petit à petit avec souvent une boule au ventre en rentrant.
Mais là je suis perdue. Notre 2e discussion m avait déjà anéanti il y a 15j. Le fait qu'il était capable de me dire dans les yeux nan ne t inquiète pas alors qu'il y allait entre ces deux conversations... 
Hier soir nous avons discuté et il n a pas "avoué". Il m à juste dit qu'il en avait eu envie. Mais 2 choses aujourd'hui. Et bien hier aprem il y est retourné  (vu ce matin). Et vu que je n ai pas été bossé tellement dépité j'ai voulu il y a une heure regardé un film sur l ordi pour me détendre... par le pur des hasard (destin?) Et bien le film que j'ai lancé était un porno...
Là j'attends qu'il rentre mais je pleure.


Il a hier accepté les filtres internet mais pas d aller consulter
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Fabian


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 14:40    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
ça ne sert à rien tant qu'il sera dans le déni car d'après ce que tu dis il n'assume rien
je n'accuse pas je lis.
le hasard a mal fait les choses pour le film mais tu sais je continue à avoir des spam sur mon portable alors que je n'ai jamais visionné quoi que ce soit avec donc il ne faut pas y voir malice mais bon un film ouvert c pas pareil...
Je me répète mais il n'y aura qu'une vraie prise de conscience de sa part qui changera les choses.
il pourra encore chuter mais il faut qu'il veuille stopper tout sinon ce sera échec sur échec
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Memel


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 14:49    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Oui...
J'ai essayé de lire vos différents carnets ou témoignages d autres femmes. Mais je pense que c'est trop tôt pour moi. C'est trop compliqué.


Le film était dans les fichiers de l ordi. Je sais quand il l'a téléchargé vu que les dates s affichent mais quand il le visionne je ne sais pas. Pourquoi avoir un film sur l ordi ? Je serai forcément tombé dessus un jour (today...).
Oui je pense qu'il est dans le denis car il me dit que les vidéos internet ne sont qu'un support qu'il n est pas accro. Il me dit qu'il comprend que ça me fasse mal mais que je me prends la tête pour rien.


Je ne sais pas comment le faire réagir. Et je me demande même si je connais réellement ce garçon au final. Quelle est sa reelle fréquence ? Pourquoi ? Est il en fait sincère ? Est ce qu'en fait il fait double jeu et qu'il n a aucune intention d arrêter ? Comment je peux savoir tout ça ?
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Fabian


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 14:59    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
tu as l'air désemparée et je comprends.
je ne peux que parler de mon cas et des films j'en avais des centaines, cachés dans un sous dossier que je pensais imprenable mais quand on cherche on trouve avec juste un mot dans le moteur de recherche...
tout ce qu'il dit je l'ai dit car j'étais dépendant et dans le déni donc je connais ça par coeur crois-moi
ma femme a dû ou se pose encore ses questions c'est normal mais pas plus tard qu'hier je lui ai dit ceci : avec l'addiction je n'étais pas moi j'étais drogué et maintenant je revis (cela ne fait que 45 jours de sevrage pour moi) et tout mes sens sont à l'écoute alors qu'avant je la faisais culpabiliser ou que je répondais comme ton homme.
pour tes questions : la fréquence, pourquoi,...cela n'est que relatif car que ce soit 10 films ou 1000 c'est la même chose pour un addict il y a comme une frénésie de consommer de plus en plus car on n'est pas satisfait avec un seul film donc si j'ai un conseil à te donner surtout ne te focalise pas sur ce point cela ne fera que te donner des idées noires.
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Ich bin malade


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 15:04    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Fabian c'est quoi qui t'as fait ouvrir les yeux ? ça peut l'aider. Moi étant célibataire ce sera pas le cas.
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Memel


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 15:08    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien Répondre en citant
Oui je les ai ces idées... je l aime mais je me demande qui j'aime. Car la personne que j'aime n'est pas celle que je découvre.
J'ai vu hier comment il est capable de me mentir dans les yeux. Et je me demande encore si c'est parce qu'il a honte ou qu'il s en fou. Jusqu'où je peux tenir. Comment l accompagner s'il est sincère. Je lui ai dis hier que je voulais retrouver l innocence de notre amour. Mais qui n était qu illusoir en fait.
On ne vit pas ensemble mais depuis 6 mois on dort tout le temps ensemble, chez lui chez moi. On doit, devait je ne sais plus, prendre un appart pour la rentrée. Mais je suis incapable d être hypocrite et de continuer les recherches, appelé ect..
Mais ce qui m énerve aussi c'est que c'est un garçon adorable, une belle personne. Mais le couple se brise là 
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 01:53    Sujet du message: Besoin de conseil et de soutien
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