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flop90


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 11:23    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Voici mon histoire depuis que je suis jeune :
Depuis que je suis jeune j’ai toujours aimé les filles, à savoir déjà primaire. Puis j’ai eu ma puberté a l’âge de 12 ans, on va dire ma première éjaculation en pensant à une fille, c’était cool. Puis quelques jours après j’ai développé une peur obsessionnel d’être gay, je n’étais pas bien, je ruminé, j’avais peur, je ressentais un mal être profond. Cette peur est passée au bout de 2 mois, puis là j’ai commencé à me masturber de ouf à partir de 12 ans et demi : J’ai commencé avec des films érotiques de femmes qui se dénudent, ça m’excitaient  beaucoup ( a noté que je me masturbait des heures pendant que les parents étaient pas la quasi chaque jours, je me masturbait aussi minimum 2 fois par jour plusieurs fois par semaines, j’imprimait aussi des photos de femmes ( que ma mère une fois a trouvé dans mon linge), Je regardais après du porno devant l’ordi pendant un bon bout de temps quasi  chaque jour, catégorie femme mature, asiatique, blonde, des fois je cliquais sur shemale ça m’excitait un peu mais je n’y prêtait pas trop attention et même des fois zoophile car j’ étais pas mal concentré sur les filles. J’avais une libido de feu. J’ai continué jusqu’à mes 19 ans (Je n’avais à l’époque pas eu de copine à cause de ma timidité, la première avec qui je suis sorti, c’était  à 24ans pourtant je suis loin d’être moche) et à partir de cette âge la quelque chose est arrivé qui a rendu malheureuse depuis 7ans. C’était une semaine comme une autre, je me masturbais comme d’hab sur des vidéo de filles, j’étais très excité. Puis un soir un samedi, j’étais rentré d’une journée avec des amis, j’étais fatigué. Je me suis masturbé avant de dormir, puis je me suis couché. Alors j’ai commencé à rêver, au début je vois un homme dont je ne distinguais pas la tête, puis juste après je vois un homme pénétrait un autre homme dont je ne voyais pas les têtes, ça a duré 1 seconde, la ça m’a fait comme un choc à tel point que je me suis réveillé puis je me suis rendormi. Et à mon réveil je n’avais plus envie de regarder de vidéo de cul avec  des filles, j’avais perdu toute ma libido, c’est pour ça que je parle de cas atypique comme ça un rêve d’une demi seconde qui vous enlève tout du jour au lendemain, je ne sais même pas que ça existe. Bref, j’ai commencé à angoissé, à stressé, moi qui d’habitude quand je dormais dans mon lit, je m’imaginais embrassé des filles, faire des câlins et tout, et ben plus rien, j’avais l’impression d’être castré. Puis par la suite, quelque mois plus tard j’ai fait une année sabbatique dû au fait que je devais me réorienter et réfléchir pendant 1 an. Pendant cette année, j’ai pris du poids (10 kg), moi qui d’ordinaire prenais soin de moi et m’habillait bien, je ne faisais plus aucun effort, je passais mon temps à me masturber pour me tester, j’avais plus rien. Puis 1 an après ce rêve j’ai continué, à me masturbait puis j’ai vu une  image de shemale à un moment, j’ai commencé à avoir une grosse érection et à ressentir un orgasme en me masturbant dessus j’étais à partir de ce moment la catastrophé. A partir de ce jour-là, je regardais des vidéos pour me tester en espérant que je ne serais plus excité mais je l’étais sans comprendre pourquoi : Je m’imaginais faire des fellations au trans mais ça ne m’excitait pas. Une fois j’ai même fait un rêve sexuel ou j’étais  excité par ça, franchement le cauchemar Cela fait 7ans que ça dure, je ne vis plus chez mes parents depuis 6 ans. Maintenant je suis excité par des bites,(trans je regarde quasiment plus) avec envie de faire des fellations a des hommes mur gros de préférences et je me sens super mal. J’ai essayé de voir des films gay, ça ne m’excite pas du tout au contraire ça fait trop bizarre, surtout quand je vois la tête des mecs, ça me fait débandé. Les hommes ne m’attirent pas, je ne suis jamais tombé amoureux d’un homme, je ne me vois pas du tout faire ma vie avec, mon meilleur ami que je kiffe énormément car on s’entend bien, j’ai fait une colloc avec lui pendant 2 mois et j’en avais vraiment marre car les mecs en général pour un moment c’est sympas pour des soirées ou autres mais ça s’arrête là. En 2017, aujourd’hui, je vais mal, je n’ai pas de vie social car je suis renfermé sur moi-même et malheureux à cause de tout, je ne sors plus beaucoup, j’ai 20 kg de trop alors que avant ce rêve j’étais bien, j’ai pas copine alors que tout le monde autour de moi est en couple, je n’ai aucune motivation dans la vie car épuisé je suis en dépression. Je passe mon temps sédentaire à bcp manger et me masturbait sur des choses déviantes en me détestant, je souffre car je m’isole et le fait de me tester pour savoir si les choses déviantes m’excite est un stress, je peux passer des heures et des heures à me masturbait, je ne suis jamais passait à l’acte dans quoi que ce soit de ces déviances. Cela m’a pourrit plusieurs années de ma jeunesse, j’en ai 26 mtn et j’aimerais me reprendre en main, car contre mon gré, j’ai l’impression d’être devenu homo du j au lendemain, en demandant pourquoi mon cerveau s’est suicidé de cette manière, avant j’étais réellement heureux quand j’avais ma libido, je me souviens à 15 ans je suis tombé fou amoureux d’une fille qu’est- ce que je me sentais bien. Là je suis un zombie mort de l’intérieur qui souffre, pour moi ma vie est foutu, comme je disais un rêve qui te change complétement, je n’ai jamais vu de cas pareil. Être comme avant ce rêve, je ne sais même plus ce que sais, tout ce que je sais c’est que j’étais heureux, je vois autour de moi les gens se régalait de leurs libido hétéro comme moi avant alors que je n’ai rien. A 24 ans je suis sorti avec une fille, quand je l’embrassais j’avais l’impression de rien ressentir, quand je couché avec je bandais et j’éjaculais à la fin du rapport mais je n’avais pas d’orgasme, pourtant cette fille avais un corps de rêve. Comme si mon esprit avait changé de référence et s’était mis sur shemale et bite. J’en ai marre réellement, j’ai envie que tout redevienne normal mais pour moi je suis foutu. J’ai de grosses angoisses si je ne me masturbe pas sur ces choses, avec l’envie excitante de passé à l’acte mais je ne le fais pas. Sincèrement dans tout ça je ne me reconnais pas, ce n’est pas moi, je suis malheureux. Donc que faire ? Est-ce que je peux être sauvé ? Ou suis-je devenu homo tout simplement contre mon gré ( je n’ai jamais cliqué sur bite de ma vie et je la m’identifie à l’actrice en train de sucer) ? Merci.
Ps : Si possible j’aimerais bien parler en vocale, car j’ai vraiment envie d’extériosé tout ça, ça me ferait du bien merci.
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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 11:23    Sujet du message: Publicité
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Xpetimou


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 13:16    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Salut flop et bienvenue !



Je comprends ta détresse . Avoir tellement perturbé sa libido au point de ne plus savoir de quel bord on est ... L'impression d'une perte d'identité qui n'est due ... qu'au porno . Cela ne va pas être facile , mais bien sur que tu peux être sauvé . Ici tu trouveras du soutien , mais nous on peut seulement t'aider . Le seul qui peut te sauver ... C'est toi .

Tu fais une grosse erreur en pensant que regarder tel ou tel style de porno et l'excitation qui en suit correspond à ton orientation sexuelle . Le porno ne marche pas comme ça . C'est sa diversité et le plaisir procuré par la recherche de la vidéo parfaite , cliquer partout, passer d'une scène à l'autre quand on cherche à être plus excité en sautant les passages " inintéressants " . Forcément après des années de pratique , on finit par cliquer sur des onglets qui ne nous correspondent pas , genre " shemale " et là , suprise , ça nous excite !
Pk ? Je ne suis pas gay !?
Mais la réalité , ce n'est pas le côté " shemale " qui t'excite , mais simplement le fait que ça soit un porno " nouveau " .
Je m'explique : par exemple quand je regardais du porno ( même hétéro ) , il suffisait que je vois la bite de l'acteur en érection pour être excité . C'était comme un signal qui disait " le porno commence " . Pourtant je ne suis pas gay et c'est la suite qui m'intéressait . Au bout d'un moment , les passages par exemple ou juste la fille se déshabillait ne m'excitait pas assez , je sautais direct a la phase du rapport sexuel ( où il y a des bites en érection ) . Je me suis moi aussi dit un moment . " Mais merde c'est les bites qui t'excitent ? " . Bien sur c'était faux . J'avais juste le cerveau qui était en train de perdre sa vraie libido et qui n'était excité qu'au signal " porno " , peut importe la forme .

Malheureusement , cela a des conséquences sur la libido reelle , car le cerveau ne fait pas la différence entre virtuel et réel . Ainsi , face à une " vraie fille " , le.cerveau ne comprends pas .. toi tu as ressenti ça par un non orgasme , moi je n'avais même pas un brin d'érection , même avec des filles au top ...

Il faut reprendre tout de zéro . Commencer par faire oublier les mauvais mécanismes à ton cerveau en te devrait complètement et ne plus regarder de porno du tout . Le cerveau est plastique , malléable . Il lui faudra du temps mais pourra faire un reset . Il faut que tu ai confiance en la magie du corps humain et c'est avec du temps que tu pourra repartir en quête de ta vraie libido .

Renseigne toi en lisant et en participant aux carnets du forum , il y a beaucoup d'infos .

Je te conseille également les articles du site suivant :
Votrecerveaudansleporno.com


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flop90


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 13:21    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Je te remercie pour ta réponse Smile mais ce que je ne comprends en fait, si tu relis mon passage, c'est que j'ai fait ce rêve qui a été comme un choc j'ai perdu ma libido du jour au lendemain, et ça c'est peu commun. Et aussi actuellement c'est le cauchemar, je suis exité par le fait de faire des fellations à des hommes mur et gros,avant que ce pb m'arrive jamais je ne cliquait jamais sur bite, et maintenant j'ai ces pulsions horrible,ça me tue, je me sens vraiment étranger à moi meme.
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flop90


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 14:17    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Concernant aussi ton conseil pour cerveaudansleporno, j'y suis deja allé seulement personne ne te répond vraiment sur le forum donc bon, j'espère avoir plus de chance ici.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 14:40    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Ce n'est pas le forum que je te conseille d'aller voir la bas , il est dead . Mais plutôt les articles du site
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flop90


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 14:52    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Oui je les ai vu à propos des fetish mais encore une fois la reponse que je n'ai pas est que a cause d'un rêve, j'ai perdu ma libido du jour au lendemain: encore la veille j'exitais et le lendemain paf plus rien sur du porno ou je vois des filles.
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Azimut


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 15:48    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Bon courage ! Okay

La porno, c'est de la merde, comme la drogue et le tabac ! Mais la société laisse faire... Mad
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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 16:38    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Salut flop90,


Je pense que tu te poses trop de questions sur ton orientation sexuelle.


Tu devrais commencer par faire une pause avec le porno et la masturbation. Ton corps a besoin de récupérer l'énergie perdue avec le temps pour ensuite pouvoir te retrouver.


Nos vies sont différentes, nous ne réagissons pas aux problèmes de la même manière, mais on reste soudé quoi qu'il arrive.


Courage et ne lâche pas.
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flop90


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 16:52    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Le probleme cest que je veux arreter, mais des angoisses insuportables viennent et je dois me soulager pour faire passer et aller mieux.
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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 17:13    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Ouais mais si tu veux supprimer tes angoisses, tu vas devoir intervenir maintenant. Ne laisse pas ton corps te contrôler, c'est toi le boss.
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flop90


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 17:30    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Je comprends parfaitement et c'est ce que je me dis tout le temps mais c'est dur, mais j'ai quand même fait quelques progrès, je me masturbe moins, cela est peut etre du au fait que a un moment donné j'ai tenu 3 jours.
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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 17:53    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
3 jours c'est un bon début, on va dire que c'est un échauffement pour commencer un sevrage complet. En fait, les premiers jours sont pour moi les plus durs, une fois que la machine est lancée, tu peux aller très loin.


Après une semaine par exemple, tu risques de penser tout le temps au cul et de bander intense. C'est à ce moment que le mental est important, se forcer à penser à autre chose pour éviter de rechuter.


Au moment où tu te sentiras prêt à faire ton sevrage, reviens nous voir et partage nous ton parcours.


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flop90


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 18:09    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Le problème est que je ne me masturbe pas sur du porno hetero, mon corps n'est plus exité par le corps de femme, il ne reconnait plus. Mais actuellement sur l'envie de faire une fellation, a un moment c etait les trans mtn je suis passé a ça. 
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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 18:38    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Si tu veux sucer un gars, c'est sûrement un délire sexuel temporaire.


Je dis pas que t'es homosexuel, mais un jour tu vas peut-être vraiment sucer et faire l'amour à un homme et aimer ça.


Je pense que l'orientation sexuelle ne se contrôle pas et qu'on ne peut pas te forcer à aimer ce que tu ne veux pas aimer au fond de toi.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Lun 3 Juil 2017 - 23:16    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Bonsoir .



Se poser des questions sur son orientation sexuelle n'a pas vraiment de rapport avec la porno dépendance . Pourtant ce fichu porno deregle tellement toute la partie de ton cerveau correspondant à ta sexualité que ton corps t'envoie des messages contradictoires .

Peut importe si tu es hétéro , gay ou autre orientation sexuelle , ici il y a de tout . Le seul problème est que le porno rend tout cela flou .


Comme dit mystarix , commencer par stopper le porno pour renouer avec sa " vraie " sexualité .
De plus je ne pense pas que " sucer un gros type mature " soit le délire un gay ( et j'en connais plusieurs ils préfèrent les jolis corps jeunes 😉 )

Un psychiatre te dirait peut être que ton inconscient cherche à te punir de t'être demandé si tu étais gay et pour te faire " réagir " t'envoie ces fantasmes .... Je ne suis pas psy c'est con !


En tout cas commence par revenir à la vraie vie ... Si tu stoppe le porno , malgré ces fantasmes où ces rêves , je suis sur que tout s'eclaircira .


Sinon , te masturbe tu sans porno ? Et à quoi pense tu à ce moment ? Sinon essaie pour voir .



Foi et volonté !


X.
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flop90


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 04:29    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Mais genre dans ma tête ça fait des scénarios et s'identifie à l'actrice qui fait des trucs cochon avec une bite, si il y'a quelques années on m'avait dit que je faisais ça, j'aurais pas cru, tellement j'étais exité par elle. Mais comme j'ai dit au début de ma puberté, j'ai eu peur de devenir homo,ça a duré 2 mois, puis j'ai récupéré toute mes facultés. Malgré ça pendant toute mon adolescence, j'avais quand même cette petite peur, même si je n'y pensais que rarement. Une fois ce gros pb de libido arrivé, au bout de quelques temps, une fois dans la rue, un vieux mature m'a proposé de venir chez lui, la j'ai flippé et je suis parti.Mais desfois j'ai peur, je me dis que au fait je suis gay et que je refuse de me l'avouer, que j'ai changé contre mon gré du j au lendemain.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 10:32    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Salut .


Tu as peur de l'inconnu c'est normal . Mais je te le répète ... Le porno chamboule tout .

Arrete tout ça et laisse le naturel revenir au galop .

- si tu es hétéro c'est que c'est ce qui doit être
- si tu es Homo , c'est ce qui doit être .
- si tu es bi , c'est ce qui doit être .



Il n'y a rien de grave dans tout ça . L'objectif principal est de te retrouver toi même .


Le sevrage est la clef .



Foi et volonté !

X .

PS: tu n'as pas répondu à ma question concernant la masturbation sans support ?
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flop90


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 10:36    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Tout ce que je peux te dire, c'est que avant sans tout ça j'étais heureux,dans mon lit je m'imaginais caliner des filles, j'avais des sentiments de ouf, je kiffais tomber amoureux d'elles et tout ça étais naturel. J'ai essayer de regarder des films gay, ça ne fait rien, je trouve ça bizzare. Masturbation sans support bof quoi, je le fais pas trop.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 11:57    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Re !


Si tu étais heureux , si tu trouvais ça naturel , à mon avis c'est parceque tu est hétéro , tout simplement . Laisse le temps à ton esprit d'oublier ces " images " qui nuisent à ton bien être et ton estime personnelle .


" Masturbation sans support , bof quoi , je ne le fais pas trop "

--} pas trop.ou pas du tout !? Essaie tu verras , ca peut être même un peu difficile au début de réhabituer son corps à soi même , mais une fois que tu renoues des liens avec tes sensations perso , la masturbation sans support est bien plus agréable , bien plus naturelle , bien plus jouissive , que tout ce virtuel .


C'est de la malbouffe mec !


Foi et volonté !


X.
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flop90


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 12:44    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Le truc c est qu'il faudrait que je sorte un peu de chez moi et je m'isole à cause de mon poids, physiquement je suis pas moche je pourrais plaire et sortir avec une belle fille mais j'ai du mal avec la diete vraiment, je mange bcp surement du a mes pb, après ca serait hypocrite de dire faut pas se baser sur le physique, mon oeil. La je vais essayer de commencer ma diète au calme. En passant, ça fait 7ans que je suis dans ce pb de libido. Apres je sais pas si ca peut jouer concernant les h mur, mais il y a 7ans, j'étais aller dans un sex shop par curiosité et a la sortie un mec mur m'aborder pour aller chez lui, je lui ai dit puis je me suis cassé apeuré et stressé de ouf, j'étais en gros etat de choc.
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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 13:18    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Lol .


Tu cherches un peu trop la cause de tout ça à mon avis . C'est une vision tres occidentale , et à mon avis , ce n'est pas efficace et empiré la chose en remuant le passé inutilement .
Essaie plutôt de te concentrer sur des solutions . Pas de porno , une bonne alimentation , du sport , du sommeil , tu verras que tout est lié . Une fois que la confiance revient , tu t'en foutra de repenser aux vieux traumatismes !


Il faut tenter , essayer déjà pour commencer , tu ressentiras vite les bienfaits psychologiques , puis physiques ! Mais on ne peut que te conseiller , seul toi peut décider !
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flop90


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 13:26    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Je sais que c'est ce que je dois faire mincir et arrêter le cul, mais les 2 c'est comme de la drogue et comme j ai un vie vide et une depression pour le moment c'est chaud, si au moins j etais mince j'aurais pu trouver une copine ou etre plus a l aise dans les relation j'aurais pu sortir de ce carcan mais je suis bloqué par le poids et par le cul, pris en sandwich donc bon. J'en ai assez.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 14:44    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Re !


Je te le répète , crois moi . Le poids et le porno ( différent du cul ) ne sont que des choix illusoires , afin de nous remonter le moral temporairement ... Pourtant ils.entretiennent la dépression . Malgré tout tu as le choix !

À toi de faire le bon . Tu n'es.pas.prisonnier de tes addictions , tu peux choisir d'être ce que tu veux . Il suffit juste d'accepter de changer certains détails .


Pour ma part , pour imager , j'ai stoppé le cycle jeux vidéo en ligne , porno et séries télé pour me consacrer à d'autres activités .

Tu te mets à faire du sport , puis.tu te sens mieux , tu dors mieux . Puis tu as envie de mieux manger , puis tu t'ennuie car le nombre d'heure dégagé est phénoménal . Du coup tu te mets à sortir , à rencontrer des gens ... Étape.par étape . Tu te sens revivre . Au début , tu ne penses qu'au sevrage et tu comptes les jours après les jours ... Petit à petit les.jourd.deviennent des semaines et ensuite la vie " normale " reprend son cours ...



X.
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flop90


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 14:48    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Je le sais que ça entretien la dépression et que c'est un cercle vicieux, mais c'est dur, c'est pas facil surtout quand on est seul et ancré dans ces conneries pendant 7ans, vu la facon dont j'ai tout perdu du j au lendemain a cause d'un reve chose qui n'arrive a personne, j'ai peur meme si je fais des effort à etre condamner à rester comme ça.
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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 14:55    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Le sport est important pour la libido, courir et faire de la musculation par exemple.


Moi je fais beaucoup de sport et je peux te dire que je sens la différence.


Si tu es un peu gros, c'est un avantage pour la musculation. Moi je suis plutôt sec, donc je dois manger plus pour prendre de la masse.


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 14:59    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Je t'envie d'être sec, la muscu c'est trop contraignant comme hygiène de vie, juste être mince, ça me suffit moi. 
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:03    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Re !


Excuse moi de te " secouer " un peu , mais tu n'as pas l'air prêt à faire beaucoup d'efforts .... 😱


Le sevrage , ce n'est pas seulement arrêter le porno , c'est changer son mode de vie afin de mettre toutes les dispositions de son côté . Si tu ne fais rien de plus que moins manger et moins matter de porno , je ne pense pas que cela sera suffisant .


Il ne faut pas " moins " en faire , mais au contraire , en faire cent fois plus



Foi et volonté !

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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:05    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Crois moi j'en ai envie, mais j'ai un gros manque d'energie, de soutien et une dépression, ma famille est à l'étranger. C'est difficil.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:09    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Le corps réagit en fonction de ce que tu lui donnes et demandes .


C'est en agissant que ton corps te libérera plus d'énergie .

Commence par citer ici toi même ce que tu es prêt à faire pour avancer dans la bonne direction . Nous on te donnera des conseils , mais on ne pourra pas faire les.choses à ta place .


Ce que je peux t'affirmer à 100% :
C'est que ça vaut le coup !
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flop90


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:11    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Oui je sais que tu as raisons et j'ai commence a me fixer des objectifs pour le sport, j'ai un velo elliptique chez moi, je fais 106 kg pour 1m82, crois moi c'est pas jolie à voir.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:18    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Ben c'est très bien , c'est un bon départ ça ! Arrete de faire une fixette sur ton poids ! Et pédale ! 15 min puis 30 , puis 1 h ... Étape par étape . Déjà tenter de passer sous la barre des 100kilos serait un bon premier pallier ! Pense à bien boire pour drainer le corps !

N'oublie pas que tu as déjà eu une silhouette qui te satisfaisant . Tu peux donc y retourner , tu es jeune tkt , c'est large .
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flop90


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:25    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Moi quand je fait du velo c'est 1h ou rien, après c'est que physiquement je suis pas top du tout, d'ailleurs je met même une photo de quand j'étais mince. Pas bien prise mais bon c'est tout ce que j'ai. J'arrive pas ^mettre de photo comment on fait?
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:28    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Ben 1h tous les jours , et on en reparle dans deux semaines !
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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:30    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
....

Dernière édition par flop90 le Mar 4 Juil 2017 - 15:38; édité 1 fois
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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:32    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Mdr tu viens de poster ta tronche là !?

😁
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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:34    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
oui exact c'est en rapport au message que j'ai ecrit plus haut :
 après c'est que physiquement je suis pas top du tout, d'ailleurs je met même une photo de quand j'étais mince. Pas bien prise mais bon c'est tout ce que j'ai.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:36    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Très bonne méthode pour se motiver !
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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:37    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
oui mais ce qui me demotive, cest que je suis moche :/
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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:39    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Ah bon ... Je ne suis pas gay , mais je pense pas que tu es moche ... Lol


Arrete de te plaindre , le principal est de retrouver confiance et estime de soi ... Et pour ça , il faut se bouger le cul pour se plaire à soi même et être content de soi .
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supprimé


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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:40    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Le sport et manger correctement aussi.


Il y a une technique très efficace pour maigrir, respecter les 3 repas par jour sans grignoter, tu dois te servir la moitié de la portion que tu manges habituellement, quand tu prends une bouchée, tu reposes tes couverts le temps de bien mâcher.


Cette technique te force à manger lentement pour que tes hormones de faim et de satiété se rendent à ton cerveau sans avoir trop mangé et te permettre de retrouver un poids idéal.
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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:41    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Les portions que je mange habituellement sont juste pharaonique lol
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MessagePosté le: Mar 4 Juil 2017 - 15:54    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Si j'avais pas eu de base ce pb, je pense pas que j'aurais grossi autant, car j'ai commence a grossir à cause de ça.
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 13:44    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Je viens reposais une question les gars, est ce normal que quand je vois un corps de femme que ça ne m'exite plus du tout? comme si mon esprit ne reconnaissait plus et qu'il ne reconnaissait mtn que les fetish que j'ai developpé ( bite, trans)
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 14:06    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
C'est malheureusement une des conséquences du trop plein de porno ... Pour beaucoup d'entre nous ça a fait ça . Plus du tout de pulsion ou de libido face à la réalité ... Jehe le dis , j'en ai mis pas mal des filles nues dans mon lit pendant des années ... Aucune réaction , aucune pulsion , aucune érection ni sensation ... pourtant il suffisait que je clique sur un site porno pour commencer à bander ... J'étais complètement déréglé ...

J'ai commencé à retrouver des sensations après trois mois de sevrage environ .. petit à petit j'ai commencé à retrouver de faibles érections instables en présence féminine , réussir à jouir avec une d'entre elles , puis une autre ....

Je ne te mentirais pas , c'est relativement long , parfois peu encourageant ... Mais il faut s'accrocher ... Faire oublier au corps toutes ces années de porno ne peut pas prendre que quelques jours ...


Foi et volonté !


X.
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 14:11    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Moi quand j'ai couché avec mon ex pas d'orgasme et quand je l'embrassais je ressentais presque rien. Le porno avec des meufs rien sauf ce qui est deviant trans qui me faisait un orgasme. Suite a ce reve au fait quand j'ai tout perdu, ce qui me fait le plus peur est de ne jamais rien retrouvé de ma vie et d'avoir changé pour toujours même si je fais le sevrage.
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 14:22    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Arrete d'avoir peur et commence le combat !


Tu assimilé un rapport réel a un rapport virtuel . Or pour un porno addict , ça n'a rien de rien de rien à voir . Je suis quasiment sur que si tu te retrouvais en situation réelle avec un trans ou un homme , tu ne ressentirais rien du tout non plus .

C'est le rapport à la réalité qui est chamboulé . Sache que le cerveau est plastique et malléable . Il faut réapprendre à ton cerveau la voie qui est la tienne . Mais avant tout , c'est obligatoire , il faut desapprendre tout ca avant ... En te sevrant .
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 14:27    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
je comprends ce que tu veux dire, mais pour moi comment je vois les choses, un reve m a coupé mes envies par choc emotionnelle, aucun cas n'existe je pense et j'ai peur que a cause de ca hors porno mon cas soit permanent.
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 14:37    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
À mon avis tu fais tout un gros flambi juste pour un rêve ... Je me souviens une fois avoir rêvé que je me levais après.une soirée mort pilo en mode gueule de bois . Un pote à moi qui me dit " oh hier avec Jérôme , euh
.. vous avez fait du boucan abusé ! " Moi qui réponds " hein mais de quoi !? " .. " ben t'as pas mal au cul un peu parceque bon ... J'étais choqué ! " .." OMG de quoi ?!!?! " .... Et je me suis réveillé .

Ça m'a traumatisé une journée et je suis passé à autre chose , je ne me suis pas dit que j'étais gay ou quoi osef . C'est dans ta tête et le fait que tu penses être le seul dans ce cas rend la chose impossible à régler , mais tu te.trompes .


Encore.une fois , si tu n'essaie rien , on ne pourra rien pour toi ..

X.
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 14:40    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Ce que je veux dire par la c'est que regarde, imagine tu te branle le samedi soir sur un film de cul ou y'a une meuf tu es exité, tu fais ce rêve le soir et le lendemain tu te leve, ca ne te fais plus rien, tu t imagine encore quelques jours avant et la veille embrassé une meuf dans ton lit un max de sensations et le lendemain plus rien, c'est pas chelou? si ca avait été un reve comme celui la sans perte de libido ok mais la c'est inquietant.
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 14:49    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Raalala .


Quand bien même ! Disons que c'est ce rêve qui a tout déréglé . Super t'as la cause . Et maintenant ?


Parfois, pour ne pas dire souvent ... On cherche a remuer le passé pour trouver la cause.de problèmes , et cela empire encore.plus.le traumatisme .

Il n'y a pas tjs , pour ne pas dire jamais la solution dans la cause d'un problème ...
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 15:18    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
A 12ans a ma puberté, j'ai developpé une peur d etre gay pendant 2 mois avant que tout redevienne pourtant je ne regardais pas de porno et tout ca qui revient a mes 19 ans avec en prime perte de libido, ça fout la trouille crois moi. La 48h que je me suis pas masturbé et regardé du porno.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 15:24    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
tkt pas je sais ce que c'est d'avoir la trouille ... Je sais aussi ce que c'est de se battre contre elle .
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flop90


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 15:27    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
En tout cas je vais faire mon max pour reussir, je veux y croire perdre du poids et demarrer une nouvelle vie à la rentrée prochaine et toi en fait c'est quoi ton histoire si tu pouvais résumer, tu en es ou?
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 15:47    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Cool .


Ben jette un œil sur mon carnet , c'est relativement détaillé 😉

Je te conseille de consulter les articles du site et les autres carnets , ça te sera très utile .
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 15:57    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Hola flop90 ! 


Je suis Vesper69, et j'étais quasiment dans le même cas que toi il y a à peu près  3 4 ans ! Je faisai 98 kilos pour 1m79, je me trouvai pas sexy du tout voir moche, je faisais dépression sur dépression, insomnies crises d'angoisses,, je ne sortirai pas à part pour travailler dans une ambiance de merde ! Je te parle pas de sexe ou je suis encore puceau à l'heure actuelle ahah ! Mais j'étais assez branché shemale comme toi ... Les filles réelles ne me faisait plus rien sexuellement parlant ! Je savais qu'une fille était jolie et tout mais aucune réponse sexuelle de ma part ! Crois moi si je n'étais pas dépendant à l'époque j'en aurai mise des filles dans mon lit ! Comme quoi c'est purement subjectif la beauté !


Après avoir remonté la pente tout doucement en m'installant sur Lyon il y a deux ans. Je me suis fait des amis d'abord en intégrant un club de cartes Magic (j'y joue durant le collège et le lycée ) j'ai d'ailleurs de très bon potes maintenant et j'y joue toujours ahah. J'ai aussi un autre cercle social que je me suis fait durant mes année de licence avec lequel je fais des soirées je bois je sors je drague. J'ai jamais autant progressé avec les filles qu'avec eux ahah


Tout ceci en étant encore sous l'emprise du porno. J'ai entrepris de me développer personnellement : nouvelle psychologie, état d'esprit, muscu etc mais je sentais que qqchose de profond en moi n'allait pas ! (Le porno). Je réussi en mars à enfin coucher avec une fille (j'étais persuadé à l'époque qu'il faillait que je couche avec la plus bonne de toutes ...) elle n'était pas terrible. Mais bon mon développement personnel m'obligeait à réduire mes exigences de filles. Ça avait réussi je bandai durant les débuts des préliminaires et puis ... plus rien ! La fellation qu'elle m'a faite bah je ressentais rien ! J'ai fait un cuni : je bandais pas. J'ai tenté une pénétration je bandais pas ... mdr le fait complet ! 


Elle est partie (normal) et me laissa dans mon incompréhension la plus totale ! Pourquoi je bandais pas alors que devant du porno devant des femmes à bites ou des femmes normales en solo je bandais ? Je pense que si je recroise cette fille un jour je lui dirait un grand merci ! Elle ne comprendra pas mais je m'en moque ! Ahah Je suis retourné devant du porno pour voir et tester : 2 min pour ejaculer avec une trique d'enfer ...


C'est là que j'ai découvert l'addiction mon addiction ! Et j'ai depuis plus jamais touché du porno de ma vie ! 
Depuis je me suis ressaisi, j'ai vécu les bienfaits du sevrage mais aussi les côtés  négatifs : crises d'angoisses, vertiges, nuits blanches, envie irrésistible de fap etc . Mais je me suis bougé et combattu ses effets ! Douches froides plus pompes sont diaboliquement efficace ! ( j'ai des pecs en béton armé maintenant ahah) J'en suis à 3 mois sans porno ! Je ne suis plus attiré par les hommes à proteses mammaires ( Very Happy ) et je commence petit à petit à être excité sexuellement par les filles ! C'est pas encore ça mais je progresse : c'est long mais ça vaut le coup crois moi !


J'ai vu les effets en recouchant 1 mois après bah j'ai eu des erections spontanées mais elles étaient la ! Ça a fail encore mais j'ai pu voir que des gémissements féminins me donnait la trique ! Very Happy


Tous ça pour te dire que tu n'es pas seul et que tu te fais du mourons pour rien ! Et c'est normal d'avoir peur : tout le monde à peur comme dit Batman ! 


Le sevrage marche crois moi ! Si tu passes en flatline c'est que tu es sur la bonne voie ! Wink  


Anecdote drôle : jj'ai refait faire ma carte d'identité durant cette periode et j'ai toujours ma gueule d'évadé de prison ! Quand je la montre aujourd'hui les gens me disent : c'est pas vrai ! T'es mieux maintenant ! Je fais 85 kilos


Petits conseils : mets toi à la méditation pleine conscience (sur Google) 10 min par jour pour commencer puis augmente la durée : je fais 15 matin et soir. Achete  du magnésium en pharmacie c'est très efficace contre le stress et tous les effets negatifs du sevrage ! Si tu as des problèmes de sommeil : donormyl cest a base de plantes et ça t'assomes si tu t'endors ! Tu te réveilles avec du sable pleins les yeux et la bave qui coule encore ! Lol 
Et surtout sors de chez toi ! Va parler aux filles ! Je t'assures elles ne mordent pas ! Même durent les préliminaires elles ne mordent pas ahah Ton cerveau à aussi besoin de refrequenter des filles au lieu d'un écran !


Courage tu peux y arriver Wink
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 16:28    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Pfiou ... Merci du coup de.main pompier .

😉
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flop90


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 16:51    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Merci de ta réponse cela fait chaud au coeur de ne pas se sentir seul Smile .La je suis à un jour et demi sans et je vais faire de mon mieux. Niveau bouffe c'est difficil comment as tu fais? moi je galère de ouf. Concernant le shemale oui je n'ai jamais compris pourquoi ces exitations dessus c'est bizzare, heureusement je ne suis jamais passé à l'acte, mais ton temoigage me donne espoir car mon cauchemar dure depuis 7ans et je me sens desespéré comme si je ne pouvais rien soigner pour redevenir comme avant.
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Vesper69


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 17:01    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
T'inquiètes pas ! Au début j'étais impatient ahah 

Maintenant plus j'avance dans le temps plus je me dis qu'il me faudra du temps pour redevenir normal Smile


Niveau bouffe ? Je me suis au sport et j'ai réduit mes doses ! J'ai adapté un mode de vie plus sain à base de légumes ! J'évite le fromage et la viande rouge !


Mais depuis l'arrêt du porno : J'arrête pas de manger mdr ! Je bouffe comme quatre mais étant donné que je fais de la musculation je m'en fou :p toujours le même poids qu'en janvier  Okay


Concernant les shemales c'est normal ! Le porno d'aujourd'hui stimule le cerveau en quête de nouveauté et la nouveauté se trouve dans les sections de plus en plus hardcore ! Pour qu'on soit satisfait de notre dopamine ! Le circuit récompense s'en trouve altéré : nous ne sommes plus excité par les choses normales femmes ou hommes suivant l'orientation, nous sommes attirés par la recherche de nouveauté ! Je suis sur à 100 % que si tu te retrouves avec un trans tu vas pas bander ni être excité :p


Tu sais que même en ne faisant aucune mastubation mais en regardant du porno tous les jours ne serait -ce que 10min tu aurais les mêmes symptômes ! Le porno modifie le cerveau mais heureusement un bouton de reset existe ! Smile
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 17:05    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Ah oui autre chose : si tu veux des conseils n'hésite pas à me mp Smile
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 18:16    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
essaie l'hypnose pour tes rêves ça a marché pour moi j'avais des rêves glauques venant du passé et pfuittttt, plus rien
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 18:18    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
dans cette situation la bof.
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Fabian


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 18:23    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
justement c'est ce que je disais et j'ai été surpris du résultat qui ne tente rien n'a rien...
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 18:27    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Tu sais que les premières semaines de sevrage j'ai pas arrêté de faire des rêves pornographiques ou en rapport avec ! J'ai couché avec 2 stars du porno, j'ai dragué une fille ressemblant à une star du porno et je me suis même marié avec une shemale ! Je te racontes pas mon fou rire en me levant ! Ahah 


J'ai jamais essayé parceque je n'en ai pas eu besoin mais ne refuse rien pour te soigner ! Et si ça marche ? Smile
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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 18:46    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Concernant l'hypnose, je pense être tombé sur les mauvaises personne qui me l'ont faites car ça n'a pas marché, as tu une idée de comment en trouver un bon?
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Fabian


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 18:52    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
un type spécialisé dans les addictions etsi c'est porno c'est encore mieux mais plus rare
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flop90


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 19:24    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
A voir mais explique moi en quoi ça a fonctionné pour toi? comment ça a fonctionné? moi j'ai un autre porblème c'est aussi la bouffe
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Fabian


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MessagePosté le: Mer 5 Juil 2017 - 21:26    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Ça a fonctionné car je ne fais plus aucun rêve du genre qui me bouffaient l'hypnose jour sur les choses que tu n'a pas prise habituellement et débloque des choses en toi sans t'en rendre compte. Ça ne fonctionne pas pour tout le monde.Après tu me parle de bouffe soigne une chose après l'autre et ne mêlant pas tout stp
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flop90


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 08:01    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Juste une chose concernant mon entetement et ma peur cela fait 7 ans que je la dedans+ le fait que je me sois pas mal isolé à cause de mon poids et que je n'ai pas eu trop de contact, concernant l'arrêt de la porn il me faudra minimum 1 an sans porno je pense pour me remettre nn?
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Fabian


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 09:11    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
il y a des gens pour cela fait 20ans flop as-tu lu les carnets d'autres personnes ??
ok tu est mal mais personne n'est super bien ici on a tous nos problèmes autres que l'addiction.
on te donne des pistes et on dirait que tu n'en tiens pas compte et repars sur d'autres problèmes que ton addiction.
pour répondre à ta dernière question il n'y a pas de règles absolues pour certains c'est 3 mois comme ça peut être 5ans ou même jamais tu es seul maître de ton destin et de ta volonté à en sortir
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thierry77


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 09:16    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Bonjour
Je suis d'accord notamment avec les conseils de Xpetimou, et avec les recommandations sur l'hypnose. Je connais de bons hypnothérapeutes dans plusieurs villes, mais ça dépend où tu vis. Il y a des associations qui aident à voir qui est sérieux et qui ne l'est pas. Si j'allais dans une ville où je ne connais personne, je chercherais quelqu'un qui a aussi une activité de formation dans une structure ou une association un peu reconnue.
J'ai vu ta photo : tu es carrément beau mec. Tu as grossi ? N'exagère pas ce problème. Je suis gros aussi et j'ai des minets qui me tombent dans les bras. Je ne comprends pas, mais je le constate. Or, je doute que les filles soient plus exigeantes physiquement.
Tu as besoin de reprendre confiance et de reconstruire plusieurs choses :
- une hygiène de vie (alimentation et exercice physique, même modéré)
- une vie sociale
- le sevrage du porno
- une estime de toi.
Une vie affective satisfaisante vient quand on ne l'attend pas. Quand tu iras un peu mieux, tout sera plus facile.
Comme le dit Xpetimou, il faut changer des habitudes, sans ressasser le passé. Mais il faut aussi réfléchir à ce que tu veux faire. Si tu n'y arrives pas seul. Il faudra sans doute te faire aider par un psy. ça en vaut la peine.
Si tu as besoin d'aide pour choisir un hypnothérapeute, je veux bien essayer de t'aider. Dans ce cas, il faudra que tu me dises où tu es. Mais j'attire ton attention sur le fait que tu as intérêt à garder l'anonymat. Mettre ta photo n'était pas une bonne idée.
A bientôt et bon courage
Thierry
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Thierry, 50 ans, en cours de sevrage depuis le 16 avril à 3h
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flop90


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 09:19    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Mais ou vois tu ma photo ? je l'ai enlevé il me semble, je suis sur toulouse.
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thierry77


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 09:37    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Tu l'as enlevée, mais j'avais eu le temps de la voir.
Je connais des gens à Toulouse. Je dois pouvoir t'aider, si tu veux, je regarde, et on en parle en message privé.
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Thierry, 50 ans, en cours de sevrage depuis le 16 avril à 3h
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Hetfield


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MessagePosté le: Jeu 6 Juil 2017 - 15:08    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Salut flop90,


Rester bloquer sur un fetish, j'ai connu ça aussi à un moment. Le porno en est en grande partie responsable. 


En revanche, j'ai la sensation que ton fantasme sur les shemale est liée à la peur que tu as ressentie vers 12 ans, celle d'être gay. Je crois que tu devrais peut-être envisager la possibilité qu'actuellement, la bouffe et le porno*, sont un "patch" pour toi que tu maintiens inconsciemment car tu as peut-être peur justement de faire face à ta réalité intérieure, celle de ta sexualité (sans le porno, ta VRAIE sexualité). 


*(ces deux "matériaux" forment les 2 principaux "renforçateurs naturels" reconnus par la science, qui fait détourne complètement le cerveau, en le "trompant", et piratant le Centre de Récompense- je te conseille d'aller voir "The Great Porn Experiment", dispo en français sur mon blog si tu veux ici : http://laveritesurleporno.unblog.fr/2017/07/02/the-great-porn-experiment-gary-wilson/) )

En restant dans l'addiction de la bouffe et du porno, tu t'empêches peut-être d'apprendre à te connaître, et cela génère de la dépression, et la sensation d'une vie de "zombie" comme tu dis. Sans aller jusque là Wink , je pense simplement que ces renforçateurs naturels, qui sont à l'heure actuelle "tes drogues à toi", ton "opium", mettent ta vie en pause, car tu as peur de découvrir ta vraie sexualité. Peut être que je me trompe...

Quoiqu'il en soit, shemale ou gay ou hétéro, toutes ces orientations sexuelles sont légales et tu as le droit de les vivre à fond ! Je sais que c'est dur (j'ai longtemps refoulé mes tendances bi), mais en fait, par un travail de sincérité, de découverte de toi, et de partage avec des gens de confiance, tu vas découvrir que tu n'es pas anormal, et qu'il n'y a pas de jugement de valeur ou d'anormalité concernant le fait d'être gay ou bi ou attiré par les shemales.

Tu peux me parler en mp si tu veux aussi. Courage !
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flop90


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MessagePosté le: Ven 7 Juil 2017 - 10:01    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Pour ceux qui me suivent cela fait 3 jours que je n'ai pas vu de porno ni masturbation, mais je me suis masturbé ce matin sans porno, la je me donne un objectif de minimum une semaine pour tenir, si c'est plus tant mieux.
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MessagePosté le: Ven 7 Juil 2017 - 13:53    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Ça me fait plaisir de voir que tu commences enfin ton sevrage, ton objectif est simple et efficace.


Ne lâche pas et tu te retrouveras.
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flop90


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MessagePosté le: Ven 7 Juil 2017 - 22:19    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Je l'espère car j'en est assez, je suis sortis un peu et je vois les gens heureux qui se regale de leur libido hetero et moi j'ai un pincement au coeur car avant niveau libido, j'étais comme eux et je me dis que mon état est peut etre permanant et que je serais triste toute ma vie.
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Ultreïa


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MessagePosté le: Sam 8 Juil 2017 - 14:09    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Non, ton état peut changer.
Si tu progresses peu à peu par rapport à la nourriture et par rapport à la pornographie, tu iras mieux, je te le garantis.
_________________
Tenons bon, et ne reprenons pas les chaînes de notre ancien esclavage
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thierry77


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MessagePosté le: Dim 9 Juil 2017 - 11:50    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Bonjour
Il faut que tu aies davantage confiance dans l'avenir : les choses peuvent changer si tu le veux et que tu organises bien ta vie. Et en même temps, il faut que tu ne sois pas trop impatient : ça demande des efforts prolongés, et il ne faut pas croire que tout se résout en quelques jours ou quelques semaines, car c'est le meilleur moyen d'être déçu par ce qui se passe effectivement et de se décourager.
Tu es jeune. Ce combat va te permettre d'avoir une plus belle vie. Mais pour ça, il faut que tu cesses de croire que tu as tout perdu, tout gâché, définitivement.
En étant pessimiste, tu augmentes ta rancœur, qui te pousse à consommer des aliments riches et du porno pour compenser. Au contraire, il faut que tu prennes conscience que la vie peut t'apporter des plaisirs sains dès aujourd'hui, et que même s'il y a aussi des frustrations, ça va aller de mieux en mieux.
Tu es beau garçon. En te sentant mieux, tu vas maigrir (il faut le faire lentement pour qu'il n'y ait pas de rebond, mais c'est tout à fait possible), retrouver une vie affective et une libido beaucoup plus satisfaisante. Mais tu n'arrêteras pas le porno et les nourritures excessives, si tu passes ton temps à te convaincre que tout est désespéré.
J'ai bien conscience que, même si je t'écris un long message, les choses sont sans doute plus compliquées que ce que je peux écrire vite ici. Si tu veux qu'on en parle plus, y compris avec Skype ou le téléphone, on pourra le faire en commençant par s'envoyer un message privé.
A bientôt
T.
_________________
Thierry, 50 ans, en cours de sevrage depuis le 16 avril à 3h
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flop90


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MessagePosté le: Dim 9 Juil 2017 - 14:40    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
Bon rechute tout à l'heure mais pas sur des vidéos, par contre j'aimerais savoir si on tiens assez longtemps pensez vous que ces fetish partiront car ca m’embête bcp, autre chose une fois il m'est arrivé un truc: je suis tombé sur une femme en bikini sexy en pensant que c'est un shemale, j'étais exité et puis quand j'ai su que c'était une femme j'ai débandé pourtant la bite du shemale ne m'interesse pas et c'était le même corps. La question est plus générale, est ce que au bout d'un certains temps d 'abstinence et changement de vie? un fetish peut il disparaitre definitivement? J'entends par la que même si on retourne voir ça fera plus rien quoiqu'il arrive.
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flop90


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MessagePosté le: Lun 10 Juil 2017 - 13:07    Sujet du message: Je demande de l'aide Répondre en citant
regardait sur quoi je suis tombé, ça me fou le moral à 0.


http://www.huffingtonpost.fr/2015/09/29/dependance-porno-etude_n_4788005.html
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 01:40    Sujet du message: Je demande de l'aide
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