Retour au sevrage

 
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Thebluerabbit


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MessagePosté le: Sam 1 Juil 2017 - 20:59    Sujet du message: Retour au sevrage Répondre en citant
Bonsoir à tous 

Je souhaite recommencer encore une fois mon sevrage que j'ai échoué maintes et maintes fois


J'ai bien compris que la solitude et l'ennuie sont à l'origine de mes rechutes. Il faut que je m'occupe le plus possible. 


Je souhaite adopter une nouvelle hygiène de vie et m'occuper le plus possible mais seulement je n'arrive pas à remplir les trous dans mon emploi du temps


Avez vous des suggestions ? 
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MessagePosté le: Sam 1 Juil 2017 - 20:59    Sujet du message: Publicité
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Thebluerabbit


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MessagePosté le: Sam 1 Juil 2017 - 21:22    Sujet du message: Retour au sevrage Répondre en citant
En fait j'ai simplement besoin de parler de ce que je ressent vis à vis de la pornographie. 

J'ai commencé très jeune, je devais être en CE2-CM1 
J'ai trouvé des BD érotiques dans le grenier de ma maison et je pense que c'est ici que tout à commencé. 
Après je suis allé en colonie de vacance et j'en ai discuté avec des enfants qui étaient plus âgés que moi et j'ai alors appris qu'il y en avait sur internet. 
Au retour de la colonie de vacance, je suis donc allé sur un site. Et à ce moment j'y ai regardé ma première vidéo. Ce fût un réel choc. J'étais fasciné, écœuré, excité et ça m'a tellement marqué que je me rappelle parfaitement de cette vidéo aujourd'hui alors que j'ai 20 ans. 

Puis j'ai progressivement "sombré" dans ce plaisir solitaire. Ce qui est génial avec la pornographie c'est que c'est tellement facile. tu as une envie, hop tu vas sur le site, tu baisse ta braguette tu fais ton affaire et le tour est joué. c'est tellement rassurant. Au départ et durant plusieurs années je m'inquiétais pas trop. je m'étais fait repéré une fois par mon père (qui m'a passé un savon et m'a expliqué qu'il s'agissant d'une vision erronée de la femme) mais j'ai continué malgré tout. 
Ce n'est qu'il y a 4-5 ans que j'ai réalisé que ça me faisait du mal. J'étais mal dans ma peau, j'avais des problèmes relationnels et surtout j'était un radar à formes féminines (et je le suis toujours). Dès que je vois une belle femme je ne peux m'empêcher de regarder par fascination et je me dégoûte moi même.
Bref toujours est-il que la puberté arrivée et les premières copines présentes ... mes relations ont vraiment été pourries par la pornographie. c'était terrible. j'avais l'impression d'être avec ces filles uniquement pour leur faire l'amour mécaniquement. c'est donc par voie de conséquence que ces relations se sont interrompues dans la douleur et les regrets. 
Voila à peu près toutes les répercussions qu'a la pornographie sur moi et ma vie. 


Maintenant j'aimerai arrêter mais je dois avouer que je suis un peu perdu quand à la méthode à employer.


(pardonnez moi pour ce long pavé sans doute bourré de fautes)  
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Fabian


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MessagePosté le: Dim 2 Juil 2017 - 19:55    Sujet du message: Retour au sevrage Répondre en citant
Salut,
Les méthodes il n'y en a pas 36 : arrêt total de visionnage, masturbation et tout ce qui va avec pour permettre à ton cerveau de remettre les compteurs à zéro
une aide médicale est, je pense, indispensable et ensuite te trouver des occupations : sport, lecture,...
éviter un max le pc, mettre une protection style K9 et demander à qqn de confiance de choisir le code d'accès
et pour finir, courage et volonté il n'y a que cette voie Smile
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 01:35    Sujet du message: Retour au sevrage
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