Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté
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Jerzy


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MessagePosté le: Jeu 6 Avr 2017 - 19:34    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Age : La trentaine
 
Dépendant depuis : Toujours !
 
Arrêt le plus long : 120 jours
 
Dernière petite copine : De nombreuses année !
 
Particularité potentiellement en liens avec la Pmo : EJP
 
Je refais ma présentation j’ai perdu l’autre, je suis ici comme beaucoup, pour arrêter de me réfugier dans la pornographie et dans les escortes.
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Les choses sont comme elles sont, nous souffrons parce que nous les avons imaginés différentes.


Dernière édition par Jerzy le Jeu 15 Juin 2017 - 17:20; édité 16 fois
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MessagePosté le: Jeu 6 Avr 2017 - 19:34    Sujet du message: Publicité
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Xpetimou


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MessagePosté le: Jeu 6 Avr 2017 - 21:26    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Hello !

Courage , c'est pas facile mais ça vaut le coup ! Et encore plus à 30 ans , j'ai le même âge et je compte bien croquer la vie à pleines dents .

Ici t'auras du soutien !

Foi et volonté

Xpetimou
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Jerzy


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MessagePosté le: Jeu 6 Avr 2017 - 21:38    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Merci Xpetimou ! Je sais pas si on va la croquer a pleine dents, mais on va essayer en tout cas  Mr. Green
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Saucey


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MessagePosté le: Jeu 6 Avr 2017 - 21:42    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Salut et bienvenue!

T'es pas le seul à t'abstenir dans l'espoir de pouvoir un jour séduire une jolie fille.  Mr. Green


Courage, on a encore le temps de vivre beaucoup de chose et mieux vaut être en pleine forme pour les vivre.  Okay
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Jerzy


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MessagePosté le: Jeu 6 Avr 2017 - 21:54    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Salut Saucey, je me doute bien oui ! C'est le nerf de la guerre comme ont dit, les jolies filles, elles sont trop belles, elles nous ont cassé la tete. Merci pour tes encouragements ! 
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Jerzy


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MessagePosté le: Sam 8 Avr 2017 - 22:44    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Le soleil les jolies filles l'été en approche et en prévision un gros sevrage, pas facile !
 Mais pourquoi pas, comme motivation le constat que pour pouvoir éventuellement un jour vivre librement et sans cette écœurante sensation de rejet systématique il faut traverser quelques périodes compliqué.
 J'écris parce que je suis tenté de recommencer c'est si dur de changer. Mais ont n'avancent vers quelques choses de nouveaux sa c'est une belle source de motivation. Courage à tout ceux et peut etre toute celle qui sont dans cette lutte mental, cette schizophrénie du plaisir et du bonheur, mais qui finalement n'est qu'un choix.


J+4 
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Dernière édition par Jerzy le Dim 9 Avr 2017 - 12:08; édité 2 fois
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Jerzy


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MessagePosté le: Dim 9 Avr 2017 - 10:56    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Je suis a mon 4ème jours, c'est pas évident, beaucoup d'images pornographique dans la tète qui arrivent de partout a des moments incongrus, mais je compte bien tenir, les laissés passé, le manque appelle le manque, la spirale s'alimente comme sa, même si je ne sais pas si beaucoup me lirons, l'idée de pouvoir exprimé ici, ma difficulté, mon évolution est assez agréable.  
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Dernière édition par Jerzy le Dim 9 Avr 2017 - 12:03; édité 1 fois
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Azimut


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MessagePosté le: Dim 9 Avr 2017 - 11:27    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Bonne chance ! Very Happy
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Jerzy


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MessagePosté le: Dim 9 Avr 2017 - 13:05    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Je suis déterminée à conquérir l’Everest aujourd’hui, je ne veux plus jamais me masturber, je me demande comment j’ai pu continuer aussi longtemps dans cette situation.


 Je vais souvent venir écrire sur mon carnet parce que au moins je ne suis pas ailleurs sur internet, j’espère que mon sevrage ne va pas affecter mes résultats scolaires, théoriquement au contraire sa devrait potentiellement pouvoir les améliorer.


Je suis tout excité a l’idée de réessayer d’être mieux, je pense que certaines parties de mon être me font savoir que c’est la bonne direction.


 Mais évidemment je n’ai pas gravi 1/100 de ma montagne, c’est pas grave je suis prêt à me faire mal, à changer, j’ai envie de changer, si je n’arrive jamais à trouver de copine, au moins je serais moins obsédé par le sexe, parce qu’en me masturbant chaque jour, je cultive ma frustration, je la muscle, et depuis toute ces années elle est devenu colossale, une armoire à glace, une armée de soldat, une tornade prête à tout détruire.
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Jerzy


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MessagePosté le: Dim 9 Avr 2017 - 17:16    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Le matin, entre le sommeil et l'éveil, je fantasme beaucoup sur l'idée d'etre avec une fille dans mon lit, sans forcément pensé a ce qu'il y est du sex entre nous, je l'imagine en m'appuyant sur des filles croisé dans la rue, juste tranquillement a dormir avec moi.
Plus le sevrage avance (idem dans le passé) plus ces fantasmes sont réel et agréable, c'est un peu frustrant, j'aimerai savoir si d'autres s'imagine avec une fille le matin, et si il faut que je tente d'arreter ces fantasme casi automatique et qui sont parfois très confortable. 
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Ultreïa


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MessagePosté le: Dim 9 Avr 2017 - 22:35    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
bienvenu sur notre forum d'entr'aide
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Tenons bon, et ne reprenons pas les chaînes de notre ancien esclavage
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Jerzy


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MessagePosté le: Lun 10 Avr 2017 - 00:00    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Merci Ultreïa et Azimut pour l'accueil et l'encouragement ! 
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Jerzy


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MessagePosté le: Lun 10 Avr 2017 - 17:15    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Je pensais que le weekend serait plus dur que la semaine, mais sa commence a devenir difficile, morale pas terrible aujourd'hui dans cette 5ème journées, j'ai vu des jolies filles un peu partout, mais bon on continue l'ascension, dans la peine.


                      j+5 Crying or Very sad  
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Jerzy


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MessagePosté le: Lun 10 Avr 2017 - 22:55    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Le manque de masturbation et d’images pornographique me ramène a une sensation de solitude. C’est si bizarre de se sentir moins seul par cet acte.


Je ressens déjà la partie introspective qui arrive, les peurs, l’angoisse, on se prend sa vie dans la gueule, sans pouvoir l’oublier.
Le porno est pour moi comme toute choses, ni bonnes ni mauvaises, c’est notre utilisation excessive qui est mauvaise, on peut aisément le comparé à l’alcool qui pour certains est un enfer pour d’autre un paradis (ceux qui savent la savouré sans en abusé).


Cependant dans notre situation, comme dans celle d’un alcoolique, il est ridicule de pensé pouvoir la contrôlé maintenant, c’est trop tard, la solution la plus adéquate est de ne plus jamais en consommé.
Je suis venu sur ce forum, voulant appartenir a un groupe, comme si on allait ensemble, se battre mais le combat est solitaire.


Arriverons-nous tous a se sevré ? Et si non que deviendrons ceux qui ne réussirons pas ? Il resterons dans un mal être compulsif jusqu’à la mort ? Suis-je l’un d’entre eux ?!
Peut-être bien, ça n’a pas trop d’importance.


Je veux avancer sans espoirs ni peurs, que représente réellement tout sa spirituellement ? Quel est le sens, est ce que cette porno dépendance n’est pas finalement l’une des meilleurs choses qui nous soient arriver ?


Comment aurions-nous fais pour dépasser notre égo et venir parlé de nos faiblesses, se réunir pour s’entraider dans la honte si nous étions pas bêtement tombé dans le porno.
Que vaut la vie de l’homme tranquille, de l’homme heureux ? Quel expérience fait il !?


Je doute qu’il y est grand monde qui lisent mes conneries, sa tombe bien je crois.
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BIBOPCHANGE


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MessagePosté le: Mar 11 Avr 2017 - 09:08    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Salut jerzy, bienvenue à toi. Je sais pas comment tu en es venue au escort mais moi c'est le point centrale d'une dépendance très forte qui m'a ruiné intérieurement et les stigmates et conséquences de cette honte/culpabilité m'ont freiné dans ma vie et sont très lourdes pour moi. J'espère que pour toi cela passe mieux, en soit aller en voir ce n'est pas top mais si tu l'assumes réellement sans que cela te fasse un cas de conscience comme moi ça va, fin c'est mieux, moi je pensais totalement l'assumer mais au final pas du tous, en total contradiction avec mon moi profond...malgré cela j'y suis retourné car j'ai connu le plaisir comme ça et pensais pas pouvoir le connaitre autrement après... Fin bref c'est un terrain très glissant qui peut être emprunter si l'on assume pas à 100% ses actes.

Pour ce qui est des fantasmes le matin entre le réveil et le sommeil je connais ça mieux, et souvent le WE après une soirée arrosé en phase de réveil je suis en feu niveau désirs et j'alimente les fantasme comme ça dans le lit, le mieux est de se lever rapidement couper court au fantasme et une bonne douche froide...je sais que cela marche mais le fait quasiment jamais.

J'aimerai aussi redécouvrir la vie tranquille est insouciante même si je doute que le sevrage soit l'unique moyen à cela il doit je pense grandement y contribuer en remettant notre chimie cerveaux du cerveaux à la normale et en arrêtant de fantasmer à tous va.


  

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"être humain en reconstruction"
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Jerzy


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MessagePosté le: Mar 11 Avr 2017 - 17:50    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Salut Bibopchange,  

 
Ma vision de la prostitution est contrastée. Quand j’ai connu ça, je me suis dit bah voilà, plus la peine de me pourrir le moral avec cette frustration de ne pas avoir une jolie copine j’ai juste a payé. FAUX ! Pire encore. 

 
On peut facilement comparer une masturbation avec porno, à une relation avec prostitué. On peut même facilement comparer une actrice porno a une prostitué, la différence, la prostituée est dans la durée le nombre de passe, l’actrice porno dans l’intensité, scène rapide mais violente souvent. 

 
J’ai eu un grand nombre d’expérience avec des prostitués, escortes. Cette pratique vient clairement en contradiction avec ce en quoi je crois.  
Vous allez me dire bah alors ! Quel est la raison ? Elle est plutôt simple, la frustration acquise envers les filles est d’une violence sans nom, elle m’a donnée envie de mourir toute ma vie. Alors un moment donné dans le désespoir on se dit eh bien s’il faut payé pour avoir, une jolie fille moi qui ai envie de crevé, je vais me gêner tiens ! 

 
Un de mes thérapeutes m’avais dit, elle se laissent violé finalement. C’est un peu sa, après voilà chaque cas est diffèrent, et je pense que certaine prostituée subisse moins que d’autres. 

 
La culpabilité par contre, n’apporte strictement rien, tout comme l’apitoiement, ok on a couché avec ces filles, elles nous ont autorisé sa parfois par obligations peut être.  
Eh bien retenons la leçon et n’y retournons plus, mais on ne va pas passer le reste de notre vie à s’en vouloir pour ça, ces filles sont dans cette situation parce que la vie l’a permise, elles peuvent être dans un certain mal-être, mais et nous alors ? Nous sommes clairement dans un mal-être aussi ! Est-ce une raison pour avoir un comportement irrationnel ? Non c’est vrai, mais n’oublions pas ça, nous sommes aussi dans quelques choses de difficile, dans un déséquilibre qui nous empêche de vivre sainement ça n’est pas de la méchanceté directe. 

 
Je ne conseillerais à personne d’aller voir des prostitués, c’est vraiment une chimère, j’aimerai beaucoup ne jamais en avoir fréquenté cependant ça n’est pas ma réalité, je l’assume sans en être fier et le revendiqué ! Mais ça n’est pas trouble en moi, quand a 30 ans aucune fille ne vous porte d’attention, on se dit mais pourquoi pas moi, et les autres eux, ils enchainent les jolies filles avec même des fois un ennui de ça. 

 
A l’heure où j’écris, j’aime imaginer un futur sans escortes mais si dans les 10 prochaines années aucune fille ne s’intéresse a moi malgré les efforts que je fourni, comment ne pourrais-je par retomber !  

 
Avoir une copine jolie est un désir si intense en moi, si puissant, une jeune femme bien faite me fais perdre la raison très facilement, j’aimerai vraiment qu’il en soit autrement, mais c’est bien plus fort que tout et sa aussi sa vient en contradiction avec ce en quoi je crois. 

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Jerzy


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MessagePosté le: Mar 11 Avr 2017 - 18:25    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
j+6 / La semaine va être longue ^^.
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Jerzy


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MessagePosté le: Mar 11 Avr 2017 - 22:34    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Le temps s'arrête ... 
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TiramiSu2


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MessagePosté le: Mer 12 Avr 2017 - 09:41    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Tu as fait de la méditation ? Je te conseillerais de la faire. Je ne peux pas decrire pourquoi mais quand je la fais pendant une heure, après ma tête semble d’avoir changé.  Je suis plus calme.
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Atmos


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MessagePosté le: Mer 12 Avr 2017 - 13:01    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté Répondre en citant
Bonjour Jerzy,
Bienvenue au club, et bravo pour ta démarche.
Tu m'as l'air bien motivé en tout cas, c'est bien.
Dans tous les cas parler de ce que tu ressens te libère.

Citation:

 A l’heure où j’écris, j’aime imaginer un futur sans escortes...

Bravoo ! J'aurais tendance à te dire : "İl n'en tient qu'à toi ! Wink "
 
Citation:
...mais si dans les 10 prochaines années aucune fille ne s’intéresse a moi malgré les efforts que je fourni, comment ne pourrais-je pas retomber !
Ben ouais t'es inquiet de ton futur, et c'est normal.
Prends les problèmes 1 par 1. Quand on se sevre,  prendre les jours les uns après les autres est très important. D'un autre côté prends en compte le paramètre que tu va recréer du lien social avec des garçons et des filles. Dans un premier temps, en amitié : tu vas apprendre à regarder une fille dans les yeux, ne pas l'aimer que pour ses formes, ne pas mater son popotin quand elle se retourne etc. Et çà je peux te dire que les filles le ressentent, le rapport saint à l'autre sexe.
Donc mon conseil : ne t'angoisse pas déjà. Monte les marches une par une.

Oh ! Et bravo pour ta première semaine sans porno. C'est un excellent début.
Chapi chapeau mon garc !
En tout cas t'es sur la bonne voie. Continue dans ce sens. Ne te retourne pas. Laisse le passé là où il est. Regarde droit devant toi et vis la vie que tu voudrais vivre.
Que courage, force et vigueur t'accompagnent.
(oui parceque c'est quand même plus facile à dire qu'à faire ! Wink )
Amitiés
  

_________________
Pornographie, tu m'as menti, t'es du vomi, sors de ma vie.
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 01:51    Sujet du message: Livre de bord de Jerzy - Cap vers la liberté
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