Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter.
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ErronBlack


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MessagePosté le: Lun 27 Mar 2017 - 22:58    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
bonjour tout le monde, j'ai 24 ans,comme le titre l'indique, ça fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter le porno, j'ai assez diminué cette année contrairement à avant ou je me branlait tout les jours (parfois jusqu'a deux ou 3) mais je suis accroc à chaturbate et je peux passer plusieurs heures dessus à chercher la scéne parfaite.

J'ai du mal à tenir plus de 10 jours sans y aller, c'est difficile de tenir lorsqu'on a pas de copine et pas de relations sexuelles, mais suis vraiment déterminé à arrêter, c'est pour ça que je m'inscrit ici aujourdhui.


Je pense que lire des témoignages de gens comme moi et non que des articles traitant du sujet m'aideront à décrocher complètement et me libérer de ce poison.


Mon but est de retrouver une libido normal d'ici l'an prochain et je pense que je peux y parvenir si des gens dans le même cas ici y sont parvenu.
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MessagePosté le: Lun 27 Mar 2017 - 22:58    Sujet du message: Publicité
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Azimut


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MessagePosté le: Mar 28 Mar 2017 - 00:16    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Courage ! Nous aussi, nous essayons de nous libérer de cette addiction.
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ErronBlack


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MessagePosté le: Mer 29 Mar 2017 - 00:46    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Merci mec, courage à toi aussi, j'espère que ton sevrage se passe bien,


Au passage c'est mon premier jour de sevrage, c'est rien Mais c'est le début.
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TiramiSu2


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MessagePosté le: Mer 29 Mar 2017 - 06:13    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Courage à toi.  Tu fais du sport ? Un entrainement régulier m’a aidé beaucoup.    
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Ultreïa


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MessagePosté le: Mer 29 Mar 2017 - 22:37    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
courage à toi !
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Saucey


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MessagePosté le: Jeu 30 Mar 2017 - 03:08    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Ne te laisse plus faire, les bénéfices de l'arrêt de cette pratique sont énormes. 
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ErronBlack


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MessagePosté le: Ven 31 Mar 2017 - 00:33    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Merci les gars courage à vous également, oui je fais de la musculation et j'ai d'autres activités dont Le temps ont été grandement réduit par mes longues heures de masturbation.


Au passage 3eme jour de sevrage, je ressent un léger manque en ces premiers jours de soleil, Mais je tiens bon.
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Ultreïa


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MessagePosté le: Ven 31 Mar 2017 - 10:48    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
ErronBlack a écrit:
je fais de la musculation et j'ai d'autres activités dont Le temps ont été grandement réduit par mes longues heures de masturbation.




Il te faut inverser les choses : prendre davantage de temps pour des activités physiques ; tu auras moins de temps à passer à cette addiction.
Bon courage !
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ErronBlack


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MessagePosté le: Lun 3 Avr 2017 - 19:02    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Aujourd'hui, ça fait pile une semaine que je n'ai pas vu la moindre petite image pornographique, et je suis rarement resté 7 jours sans me branler, le plus longtemps que je suis resté sans me branler en un an, c'est 10 jours, alors j'aimerais au moins dépasser les 10 jours pour commencer.


La tentation d'aller sur Chaturbate est vraiment forte, j'ai même rêver que j'avais casser mon sevrage cette nuit, même dans mon rêve j'avais honte de moi, je prends ça comme un message d'avertissement et je tiens le coup.
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Naked Snake


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MessagePosté le: Lun 3 Avr 2017 - 20:22    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Sans copine cela est possible. Car il est préférable de te sevrer puis d'entreprendre une relation ensuite. Trouver une fille pour te sevrer cela est une pensé fausse.

Tu est le seul maître de ton sevrage le seul à pouvoir dire ASSEZ!
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ErronBlack


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MessagePosté le: Lun 3 Avr 2017 - 20:43    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
J'ai pas eu de copine depuis plus de deux ans et demi et je pense que c'est pas demain la veille que j'en retrouverait une, alors ça devrais pas être un problème. ^^
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ErronBlack


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MessagePosté le: Jeu 6 Avr 2017 - 19:36    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
10 sans porno ni masturbation, j'ai battu mon record aujourdhui depuis ces 1 an que j'essaie d'arreter le porno, j'avais jamais tenu plus de 9 jours. je sais que c'est pas grand chose comparé à ceux qui ont plusieurs mois de sevrages, mais je me sens fier.


Courage pour votre sevrage les gars.
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ErronBlack


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MessagePosté le: Sam 8 Avr 2017 - 16:33    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Première rechute après 12 jours d'abstinance, j'ai succombé à mes pulsions, je suis retourné sur Chaturbate.


J'ai honte, presque deux semaines d'abstinence pour tout gacher mon reeboot...
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Ultreïa


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MessagePosté le: Sam 8 Avr 2017 - 21:38    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
2 semaines c'est un pas de plus et un progrès par rapport à avant.
Surtout, ne laisse pas la honte t'envahir; ne te culpabilise pas
mais reprend ton sevrage
courage à toi !
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ErronBlack


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MessagePosté le: Dim 9 Avr 2017 - 19:26    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Je sais que c'est pas grand chose, mais j'ai honte car j'y suis encore retourné aujourdhui, j'ai passé deux semaines fier de moià faire des choses constructives et la voila que pour une petite déprime, je retournevers le porno, je vais tacher de reprendre mon sevrage aujourdhui.


Merci du soutiens, bon courage pour ton sevrage.
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Ultreïa


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MessagePosté le: Dim 9 Avr 2017 - 22:14    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Oui, reprends ton sevrage avec courage, car chaque rechute retarde ta libération.
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ErronBlack


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MessagePosté le: Mer 12 Avr 2017 - 14:30    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Oui je l'ai repris, là j'en suis à 3 jours, et je me ressens déjà mieux, car à chaque fois que j'ai arrêter sur des periodes d'une semaine, la moindre rechute me remettait sur la mauvaise pente et je retournais sur Chaturbate pour 4 ou 5 jours d'affiler avec a chaque fois une petite pause d'une journée seulement.


Là au moins j'ai passer le cap, je n'ai plus l'impression d'avoir un besoin impulsif de porno, mais le problème, c'est que dans quelques jours, comme ma petite rechute de cette semaine, c'est le manque de sexe et l'envie de branler.


Et le problème pour les gens comme nous, c'est que ce branler sans porno est tout simplement impossible, perso je ne peut pas bander sans ça, et du coup ça devient un cercle vicieux, car c'est ça qui a déregler nos cerveaux.
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mer 12 Avr 2017 - 14:48    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Salut Erronblack,


Je comprends ton désarroi face à ça . J'étais moi-même dans ce cas il y a quelques mois . Impossible de se masturber sans support porno , car aucun désir sexuel réel, finalement le désir était juste " visuel " .

Après 4 mois de sevrage , flatline , retour des érections matinales ,... J'en suis de nouveau capable ! Avec des sensations encore limitées mais des fantasmes simples , doux, non pornographiques ni degradants ,respectueux d'une " vraie " sexualité .

Arme toi de patience , il y a des étapes à passer , qui mettent dans le doute ( notamment la très redoutée flatline .. ) . Mais ton cerveau est capable de desapprendre tout ça . Malheureusement c'est nécessaire avant de lui reapprendre la bonne façon ..

Foi et volonté !

X
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Zhoelala


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MessagePosté le: Mer 12 Avr 2017 - 14:51    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
hello, 
comme toi au début, la MO sans porno était pour moi impensable et surtout irréalisable tellement j'était flat. La bonne nouvelle c'est qu'on réapprend vite. L'autre bonne nouvelle, c'est qu'en parvenant à me masturber sans support j'ai redécouvert des orgasmes d'une intensité incroyable (celle des débuts, quant tu découvres ça :-))


j'en conviens au début c pas facile, d'autant qu'on connait un moyen sûr et rapide d'obtenir une érection convenable.


je laisse ton imagination faire le travail, (car ce n'est pas le lieu ici) mais en prenant le temps, la concentration, on arrive à retrouver un peu de plaisir dans la MO sans support et retrouver un peu d'auto-érotisme -  dès que le plaisir est là, la partie est bien engagée. 
_________________
mon parcours : http://pornodependance.vraiforum.com/t3199-3-Semaines-de-sevrage.htm?q=#p92…
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Xpetimou


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MessagePosté le: Mer 12 Avr 2017 - 15:04    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter. Répondre en citant
Je suis complètement d'accord avec Zhoelala , ça vaut le coup .
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 01:52    Sujet du message: Cela fait plus d'un an que j'essaie d'arrêter.
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