Aujourd'hui tout commence

 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    www.pornodependance.com Index du Forum // TEMOIGNAGES DE DEPENDANTS ET DEPENDANTES // Témoignages de dépendants
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Vico


Hors ligne

Inscrit le: 27 Mar 2017
Messages: 20
Masculin

MessagePosté le: Lun 27 Mar 2017 - 20:19    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Bonjour,

Je démarre ici un tout nouveau sevrage, sans PMO. J'ai 28 ans et j'ai...plus de 14ans de visionnage pornographique (mon dieu ça fait peur  Smile

mon problème : dysfonctionnement érectile, éjaculation tardive voir inexistante, manque de désir envers les filles lors du sexe.

Toute mon histoire (ou pré-histoire lol) est sur ce carnet http://votrecerveaudansleporno.com/forum/index.php?topic=2338.0 pour les intéressés.

Je vais publier et participer aux 2 forums.

Je vous souhaite une bonne soirée.

Jour 1

Vico
Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Lun 27 Mar 2017 - 20:19    Sujet du message: Publicité
PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Azimut


Hors ligne

Inscrit le: 01 Déc 2015
Messages: 1 036
Masculin

MessagePosté le: Mar 28 Mar 2017 - 01:42    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Bon courage ! Okay
Revenir en haut
Xpetimou


Hors ligne

Inscrit le: 28 Mar 2017
Messages: 510
Masculin

MessagePosté le: Mar 28 Mar 2017 - 11:52    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Hey Vico , 


Je te suis et poste également mon. Histoire ici ! 


Courage ! 


Xpetimou
Revenir en haut
Ultreïa


Hors ligne

Inscrit le: 12 Aoû 2013
Messages: 2 161
Masculin

MessagePosté le: Mar 28 Mar 2017 - 12:08    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Bonjour Vico, bienvenue sur ce forum d'entraide et bon courage pour ton sevrage
_________________
Tenons bon, et ne reprenons pas les chaînes de notre ancien esclavage
Revenir en haut
Vico


Hors ligne

Inscrit le: 27 Mar 2017
Messages: 20
Masculin

MessagePosté le: Mer 29 Mar 2017 - 21:05    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Merci Smile

Jour 3 Rien à signaler.
Revenir en haut
Ultreïa


Hors ligne

Inscrit le: 12 Aoû 2013
Messages: 2 161
Masculin

MessagePosté le: Mer 29 Mar 2017 - 22:13    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
C'est bien commencé pour toi, continue !
_________________
Tenons bon, et ne reprenons pas les chaînes de notre ancien esclavage
Revenir en haut
Saucey


Hors ligne

Inscrit le: 14 Juil 2014
Messages: 715
Masculin

MessagePosté le: Jeu 30 Mar 2017 - 03:14    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Allez Vico, tu peux le faire! Tu ne dois plus te laisser faire une seconde de plus! Regagnes l'énergie perdue tant qu'il en est encore temps.  Okay
Revenir en haut
jerome77170


Hors ligne

Inscrit le: 20 Nov 2016
Messages: 174
Masculin

MessagePosté le: Jeu 30 Mar 2017 - 09:37    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
salut
courage à toi
moi suis marié et je ressens la même appréhension des demi molles avant un rapport avec ma femme à cause de la perte de confiance et la gamberge!
J aimerais moi aussi arriver à avoir confiance en moi et ne plus penser à cela! lacher prise!

Que la force soit avec nous
_________________
prise de conscience car problème d érection avec ma femme
envie d en sortir pour ne pas la perdre et redevenir un homme "normal"
Revenir en haut
SP


Hors ligne

Inscrit le: 25 Aoû 2016
Messages: 171
Masculin

MessagePosté le: Jeu 30 Mar 2017 - 11:28    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
bon courage a toi Vico  moi aussi j'avais des problème d’érection et maintenant je suis éjaculateur précoce  c'est les effets de cette merde qu'on regardé pour moi c'était 8h de porno par jours je me masturbé jusqu’à 8 fois par jours aujourd’hui c'est fini je suis en sevrage depuis septembre 2013 après plusieurs rechute j'ai décidé de démarré l'ultime sevrage après la naissance de mon fils je suis presque a 5 mois mais je reste vigilant   
Revenir en haut
Vico


Hors ligne

Inscrit le: 27 Mar 2017
Messages: 20
Masculin

MessagePosté le: Dim 2 Avr 2017 - 20:59    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Merci c'est sympa le soutien Wink

Bon c'est le 6ème jour, RAS (pulsions en forte augmentation)

Courage.
Revenir en haut
Blmiss


Hors ligne

Inscrit le: 03 Avr 2017
Messages: 116
Féminin

MessagePosté le: Lun 3 Avr 2017 - 06:17    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Bon courage à toi. J'ai été lire ton témoignage.(je pense que mon chéri a le même problème) Je suis épaté par ton courage. Le courage qu'il te faut pour arrêter et celui qu'il t a fallu pour oser te confier à cette femme. Vraiment chapeau 
_________________
Et commence pas à te cacher pour moi
Oh non, je te connais trop bien pour ça
Je connais par cœur ton visage
Tes désirs, ces endroits...
Revenir en haut
Xpetimou


Hors ligne

Inscrit le: 28 Mar 2017
Messages: 510
Masculin

MessagePosté le: Jeu 20 Avr 2017 - 18:33    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Hello Vico !

Quoi de neuf ? Pas de nouvelle bonnes nouvelles ?

Tiens au jus .

Foi et volonté !

Xpetimou
Revenir en haut
Vico


Hors ligne

Inscrit le: 27 Mar 2017
Messages: 20
Masculin

MessagePosté le: Lun 24 Avr 2017 - 20:59    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Coucou,

Donc depuis ce début Avril je suis passé de chute en rechute. C'est vraiment dur lol. Mais à force de voir les bénéfices de no PMO sur internet, ça donne toujours envie de continuer le défis.

J'espère que les autres s'en sortent mieux.

Du coup la dernière rechute date du 19 Avril. Cela fait donc 5 jours depuis le 20 Avril en no PMO. xD

Un des conseils si cela peu aider d'autres : SURTOUT NE PAS BOIRE UNE GOUTTE D'ALCOOL SEUL. Si vous êtes chez vous et que vous sortez une petite bière du frigo...attention ! Ne restez pas seul pour boire un coup Very Happy

Autre chose, je suis entrain de réfléchir à une méthode pour rendre la tâche plus facile. C'est con mais, je pensais carrément à m'acheter une bombe de froid, et dès qu'une pensée torride vous traverse l'esprit, hop ! un petit coup sur le zizi Laughing mdr. Quelqu'un à tenter ?

Biz Vico
Revenir en haut
Xpetimou


Hors ligne

Inscrit le: 28 Mar 2017
Messages: 510
Masculin

MessagePosté le: Lun 24 Avr 2017 - 22:06    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Holà bro' , ça va ?

Cool de te revoir . Aha l'alcool ça peut être traitre , ça mène au subconscient : " Hello pOrn " ...

Reprends la guerre on a besoins de combatants ici !


Foi et volonté !

X
Revenir en haut
Vico


Hors ligne

Inscrit le: 27 Mar 2017
Messages: 20
Masculin

MessagePosté le: Lun 5 Fév 2018 - 19:51    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Bonjour,


Je reviens ici 9 mois plus tard..je vais faire court sur ces 9 mois, j'ai été incapable de tenir plus d'une semaine..à chaque fois rechute.


Bref si j'écris ce soir c'est parce que j'ai réussi à tenir enfin après 9 mois, plus de 10 jours  Very Happy  J'en suis exactement au 13ème jour de NoFap. Je reviens dans la bataille.


Je vais bientôt dépasser les 2 semaines. J'aimerai faire les 90 jours ! Mon sevrage est sans porno, sans masturbation, et je rajouterai sans "toucher" (du genre jouer avec le matin) c'est jamais bon  Mort de Rire


De plus une copine m'accompagne afin de me reconnecter au réel. Pour le moment ça bande mou mais c'est pas grave car elle au courant et on est plus dans une relation de "tendresse" pour le moment.


Par contre j'ai eu quelques mal de tête ces derniers jours..je ne sais pas si c'est dû au fait que mon cerveau n'a pas sa "dose" de porno..


Aussi j'ai ma libido qui commence a baisser, en est toujours en feu au début mais la mon zizi est au repos sévère..mais je suis au courant des symptômes donc ca ne me fait pas peur.


@bientôt pour des nouvelles !
Vico


 
Revenir en haut
Vico


Hors ligne

Inscrit le: 27 Mar 2017
Messages: 20
Masculin

MessagePosté le: Dim 11 Fév 2018 - 20:05    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Bonsoir,


Petit message d'espoir pour vous :


- 19ème jour de NoFap
- Quelques maux de tête
- Toujours des difficultés à bander, mais le cialis 10mg permet de masquer la "molle" temporairement...
- Penser au porno ne me fait plus bander
- Libido proche de 0  Evil or Very Mad


Et on continue  Mr. Green
Revenir en haut
Vico


Hors ligne

Inscrit le: 27 Mar 2017
Messages: 20
Masculin

MessagePosté le: Jeu 15 Fév 2018 - 21:38    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Et voici le 23ème jour NoFap.


Je lis à tous vos carnets et ça me fait du bien.


Je commence à avoir des fortes sensations de "craving", mais demain compte plus qu'hier alors il faut continuer à avancer.


Parfois ça m'arrive d'avoir des flash de vidéos. J'essaye dans ce cas la de passer vite à autre chose.


Mon humeur fait des haut et des bas.


Pour le moment les points positifs :
- Je dors mieux
- Je suis plus à l'aise pour discuter avec une fille inconnu
- Mieux dans ma tête et plus concentré
- le pouvoir de ne pas céder


Voilà à bientôt ! Et courage ! Okay


Vico
Revenir en haut
Hetfield


Hors ligne

Inscrit le: 05 Sep 2011
Messages: 1 052
Masculin

MessagePosté le: Mar 8 Mai 2018 - 20:59    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence Répondre en citant
Bonjour Vico,

Je répond à ce que tu m'as écrit sur le carnet de Neverfap :

Le truc c'est qu'il faut aussi regarder les autres secteurs. Certes, il peut suffire d'une seule masturbation pratiquée sans aucun contrôle pour relancer une envie/craving, au cours des premiers jours surtout. Maintenant, au delà de ça, qu'une masturbation non contrôlée relance l'envie j'en conviens. Mais que se passe-t-il dans ta tête entre le moment où tu ressens l'envie et le moment où tu y cèdes. Je te propose de lire ce "programme" qui devrait, je l'espère t'aider. Si les envies persistent même avec la masturbation contrôlée (j'insiste, je ne parle pas de la masturbation où l'on se plonge dans le "trip" sans se concentrer), c'est qu'à priori, il manque une pierre à l'édifice. Il faut faire le deuil du porno (qu'il y ait des rechutes après je ne dis pas. Mais si c'est fréquent et que la moindre masturbation amène à céder systématiquement, je pense que quelque chose n'est pas suffisamment intégré à un certain niveau).

Tiens : http://laveritesurleporno.unblog.fr/trouver-de-laide/

COURAGE !
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 17:53    Sujet du message: Aujourd'hui tout commence
Revenir en haut
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    www.pornodependance.com Index du Forum // TEMOIGNAGES DE DEPENDANTS ET DEPENDANTES // Témoignages de dépendants Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Page 1 sur 1

 
Sauter vers:  

Index | creer un forum gratuit | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
alexisBlue v1.2 // Theme Created By: Andrew Charron // Icons in Part By: Travis Carden
Powered by phpBB © 2001, 2018 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com