NOUVEAU DEPART...encore

 
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mav63


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MessagePosté le: Lun 12 Déc 2016 - 12:56    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore Répondre en citant
Bonjour,
j'étais déjà venu il y a quelques mois, même quelques années. J'avais entamé un carnet que j'ai arrêté par fainéantise et orgueil, enfin je pense.
je pensais pouvoir m'en sortir tout seul...

Mon histoire n'est pas différente de beaucoup d'entre vous. premier contact porno vers mes 12 ans, puis internet a accéléré le travail et aggraver la situation, j'ai 33 ans je vous laisse vous rendre compte du temps de dépendance. J'en suis à un point où la honte est devenu presque une seconde nature, dés que j'ai quelques minutes de libre, je chute encore et encore.

Je suis conscient de mon état depuis plusieurs années déjà mais n'arrive pas à décrocher, ma plus grande période de sevrage a duré 32 jours...et j'ai rechuté, je me suis repris puis rechute encore et encore...

Je suis marié et j'ai 2 enfants, c'est pour eux que je veux changer, que je veux guérir. Je me suis réveillé avec l'envie d'en finir avec toutes ces vidéos et images. Ça me fatigue je veux pouvoir me regarder dans la glace sans avoir à baisser les yeux...

J'ai envie de retrouver goût à ce que je fais, à être productif, à mordre la vie à pleine dent.

Pour le moment aujourd'hui je n'ai pas craqué !!!

A bientôt
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MessagePosté le: Lun 12 Déc 2016 - 12:56    Sujet du message: Publicité
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jerome77170


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MessagePosté le: Lun 12 Déc 2016 - 14:06    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore Répondre en citant
Tu vas y arriver
A toi de trouver la source de ta motivation. Je pense que la famille et les enfants c est le plus important mais ça n engage que moi
Courage
_________________
prise de conscience car problème d érection avec ma femme
envie d en sortir pour ne pas la perdre et redevenir un homme "normal"
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mav63


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MessagePosté le: Lun 12 Déc 2016 - 18:36    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore Répondre en citant
merci jerome77170
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mav63


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Inscrit le: 24 Mai 2012
Messages: 18
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MessagePosté le: Mar 13 Déc 2016 - 08:24    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore Répondre en citant
Bonjour,

un nouveau jour se léve et je tiens.

Le matin quand je me lève je suis tout seul, ma femme et les enfants dorment, donc je peux aller sur mon portable regarder les nouveautés, les nouvelles photos et après c'était la masturbation sous la douche.

J'en ai marre, j'en ai honte mais ce matin j'ai encore réussi à ne pas craquer. je fais tout pour ne pas retourner sur ces contenus, j'ai supprimer les applis, j’essaie de me concentrer sur ce que j'ai à faire...pas facile mais je vais y arriver. Il le faut !!!

Un des facteurs décisifs de ma prise de décision c'est qu’après des semaines sans faire l'amour avec ma femme, j'ai eu comme une panne. Peur de la mauvaise performance peut être. Je reste bloqué sur les images que j'ai en tête et non évidente à chasser.

Ça ne va pas être facile je le sais, la route va être longue mais j'ai pas le droit de rester ce zombie dont ma femme me parle tant, je n'ai pas le droit vis a vis d'elle mais aussi de mes enfants.

A une période je m'étais bien calmé mais avec une période de stress je suis retombé dans le piège, on se prend un "shoot" de 10 minutes, puis 30, puis encore 5 minutes et ca se transforme en un après midi... ca en est épuisant... j'en peux plus...

J'ai besoin d'aide.

Merci de prendre du temps à me lire, savoir qu'on est pas tout seul est, d'une certaine manière apaisant.

Bonne journée à tous

Matthieu
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mav63


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MessagePosté le: Jeu 15 Déc 2016 - 10:27    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore Répondre en citant
Bonjour,

Aujourd'hui j'attaque mon cinquième jour. Je suis content je n'ai pas craqué jusque là, que ce soit pour le porno ou la masturbation. Je sais que la première semaine est dure pour l'avoir déjà vécu.

J'essaie de tenir jusqu'aux fêtes de fin d'années, un premier objectif à atteindre.
En plus quand je suis avec mes enfants l'avantage est de pouvoir s'occuper l'esprit autrement et de trouver de meilleures occupations. Le sevrage en sera plus facilité, j'ai pas dit facile loin de là.

Ca reste dur, je suis au boulot ou j'ai quand même possibilité d'accéder aux mauvais contenus. Je ne mets pas les protections nécessaires car je veux vraiment m'en sortir sans (en plus, n'en parlant à personne, je n'ai personne qui a le mot de passe à part moi...).

C'est difficile à croire que l'on peut tomber aussi facilement dans les pièges de la pornographie, mais j'en étais arrivé à un point qui devenait grave...je recherchais des contenus de plus en plus hardcore alors que ce n'est pas l'image que je refléte. Ma prise de conscience a été rapide mais la prise en main plus longue.
Peut etre que ma volonté s'est renforcée, peut-être ai-je vraiment pris conscience de ce poison, de mon état...

Ca fait du bien d'écrire ce que l'on pense, je ne sais pas si beaucoup d'entre vous s'attarde sur mon cas mais en tout cas je pense que certains liront ces lignes et au moins je peux me confier à des personnes qui me comprennent.

Alors tout ça est peut être un peu décousu dans la manière d'écrire, mais ça fait du bien.

Bonne journée à tous.
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Combattant


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MessagePosté le: Ven 16 Déc 2016 - 20:12    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore Répondre en citant
Tu as bien tenu, bravo !


Moi aussi je suis marié avec enfants ça nous fait un point commun.


Deuxième point commun : j'ai pris conscience de mon état il y a quelques années moi aussi, et je redémarre une énième fois moi aussi...mais un jour ce sera la bonne. Tiens le coup, pas de compromis !
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mav63


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MessagePosté le: Lun 19 Déc 2016 - 08:18    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore Répondre en citant
Bonjour,

Aujourd'hui c'est déception car rechute. un genou à terre.
C'est rageant d'autant plus que je me sentais prêt, peut être trop confiant, c'est bien ça le problème.
Encore une fois tombé dans le piège.

C'est pas grave on recommence, on remonte en selle et on repart !!!

Merci combattant c'est toujours bon de se sentir soutenu.
Je pense que nos enfants sont nos plus grandes forces et que c'est dans cette force qu'il faut puiser.

A bientot,

Matt
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OlivPA


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MessagePosté le: Lun 19 Déc 2016 - 08:28    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore Répondre en citant
Décidément on est quasiment tous retombé ces deux derniers jours!
L'occasion de repartir ensemble!
_________________
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Ultreïa


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MessagePosté le: Lun 19 Déc 2016 - 08:45    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore Répondre en citant
bonjour mav63,
Bienvenue à toi sur ce forum ; je trouve que c'est aidant que de pouvoir poster ce que l'on ressent ; notre carnet joue un peu le rôle de carnet personnel, sauf que l'on partage avec d'autres au lieu de garder uniquement pour nous notre ressenti.
Moi aussi, je suis tombé dans cette addiction depuis l'adolescence ; et c'est très difficile d'arriver à se passer de ce plaisir-là, car il est intense et c'est ce qui fait qu'il est très difficile ensuite de s'en passer. Je crois que le plus important pour commencer, c'est de se forger une volonté ferme de chercher à s'en sortir, en se redisant bien tous les dégâts que cela provoque.
Bon courage à toi
_________________
Tenons bon, et ne reprenons pas les chaînes de notre ancien esclavage
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 07:58    Sujet du message: NOUVEAU DEPART...encore
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