Une nouvelle aube
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Aube


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MessagePosté le: Ven 21 Oct 2016 - 04:03    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Salut les amis,


Certains d'entre vous me connaissent déjà car j'ai posté un carnet sur ce forum pendant cet été... À l'époque, j'avais réussi à faire une jolie performance en m'abstenant de tout visionnage pornographique pendant plus d'un mois...


Suite à cette expérience (à partir de la mi-août), j'ai fait une série de rechutes. La première a été assez violente et très soudaine. Tout allait très bien, et puis tout d'un coup, la pulsion que je taisais en moi a explosé. C'était comme si, à force de retenir trop longtemps le torrent de mes passions, le barrage psychique que je m'étais construit à l'intérieur du crâne avait cédé. Alors, ma boulimie pornographique a déferlé sur moi, emportant tout sur son passage, faisant voler mes victoires en éclat et me laissant profondément seul et triste. 


Le plus dur a été d'avoir l'impression de n'avoir rien retenu de mon premier combat. C'était "Game Over" et table rase. Il fallait tout recommencer.


Cela a duré, en gros, quinze jours. Puis début septembre, j'ai pu me changer les esprits, partir en voyage pendant une grosse semaine. Cette aventure fut très bénéfique, car en plus de m'arracher à mes pulsions, elle m'a vraiment permis de faire une croix sur ma défaite précédente et d'apaiser mes troubles intérieurs. Depuis mon retour, j'ai, hélas, recommencé à consulter des contenus pornographiques, parfois extrêmement hards, mais à une fréquence moindre. J'ai même réussi à maîtriser mes passions dans certaines situations, tandis qu'il m'était jadis impossible de résister à leur appel. Au lieu de capituler toujours, je capitule moins, bien que je capitule encore. C'est pourquoi je pense finalement que ma première bataille, celle de cet été, n'a pas été si vaine que je le croyais d'abord. Elle m'a permis de faire un premier pas, et même si ce pas fut mince, il a marqué une avancée. 


Je vous écris présentement car, il y a quelques minutes encore, je cédais à une pulsion dévastatrice qui m'a pris à la gorge pendant plusieurs heures et qui m'a ramené, hélas, dans les égouts de l'humanité. Mais j'ai maintenant dans la bouche un tel dégoût, une telle horreur, que le besoin de m'arracher à cette part d'ombre qui me ronge m'apparait plus nécessaire que jamais. Il y a de l'espoir. Je le forgerai de mes mains s'il le faut, je viderai la mer s'il le faut, et je scellerai dans les abysses ces serpents qui m'étranglent ! 


Les sillons de mes larmes n'ont pas fini de sécher que je déclare de nouveau la guerre à mes ténèbres intérieures. Trop longtemps elles m'ont foulé au pied. Trop longtemps j'ai cédé sous leur poids. IL EST TEMPS QUE CELA CESSE. L'heure est venue ! La tombe les appelle ! DEBOUT ! Debout ! LÈVE-TOI ET MARCHE, Explorateur de ta propre identité ! Un pas, puis un autre, puis un autre, va jusqu'au pays de ta liberté boire aux sources de ton être. 


J'ai cru que la nuit serait noire pour toujours. Tout à l'heure je tremblais seul dans le désert de ma solitude. Mais je crois voir au loin comme une impalpable éclaircie, et mon devoir est de tenir jusqu'à ce que l'Aube pointe ses premiers rayons. Mon devoir est de voir le jour. Pour qu'il chasse les ténèbres de ma propre désolation, et pour m'émerveiller de sa puissante beauté. 


J'éditerai chaque jour ce message au matin pour marquer du sceau de l'aurore le détail de chaque victoire. Et je vous demande votre aide, mes amis (car tous ceux qui souffrent le même mal que moi le partagent et sont mes amis). Seul un soutien assidu et mutuel peut nous permettre de vaincre ENSEMBLE contre le grand monstre. 


Allons mes amis ! Allons ! 


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"Combien d'aurores n'ont pas encore lui ?"


Dernière édition par Aube le Ven 9 Déc 2016 - 16:29; édité 31 fois
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MessagePosté le: Ven 21 Oct 2016 - 04:03    Sujet du message: Publicité
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MessagePosté le: Ven 21 Oct 2016 - 22:17    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Je viens de lire ce que tu as posté. Courage; ton sevrage d'un mois l'été dernier est une pierre blanche, qui va t'aider à avancer !
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Tenons bon, et ne reprenons pas les chaînes de notre ancien esclavage
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Aube


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MessagePosté le: Sam 22 Oct 2016 - 09:21    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Première victoire!
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Aube


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MessagePosté le: Dim 23 Oct 2016 - 10:32    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Eh de deux !
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natsou


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MessagePosté le: Dim 23 Oct 2016 - 11:42    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Bonjour Aube,
tu es capable d'être à l'aube d'une nouvelle vie et tu as la force nécessaire, la seule personne qui a cette force c'est toi et uniquement toi
lances toi dans un travail pour aller vers tes démons intérieurs et tu auras la clé pour te sortir de cette dépendance et de n'importe quelle dépendance sur terre.
je sais que tu en es capable, passes de l'ombre à la lumière ton pseudo n'est pas anodin alors aies courage, utilises tes forces intérieures et trafvail avec un psychologue.
Tu as déjà compris que cette addiction t'empeche de vivre alors avance vers la liberté.
Natsou, une ex compagne de pornodependant,
je suis en souffrance de cette découverte encore aujourd'hui
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Quand tout bascule...........
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Aube


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MessagePosté le: Lun 24 Oct 2016 - 10:32    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Merci natsou pour ton soutien. Ton retour a un effet très particulier sur moi car c'est la première fois qu'une personne étrangère à la porno-dépendance apprend mon problème et tente d'y répondre. Je te remercie de ta bienveillance et de ton empathie, car loin d'être simplement répugnée comme nous le sommes tous ici de nos propres actes, tu te contentes de tendre la main. Je trouve ta réaction à notre problème d'autant plus touchante que tu as toit même été indirectement confrontée au problème qui est le nôtre avec ton ex-compagnon. Tu fais preuve d'une belle humanité. C'est, je crois, ce dont nous avons le plus besoin pour nous en sortir. 

Vraiment, ton message est un plus. Merci




Ah... eh... Troisième jour de victoire pour moi au fait ! 
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natsou


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MessagePosté le: Lun 24 Oct 2016 - 13:20    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Merci à toi Aube, ton retour me réchauffe le coeur qui est dévasté depuis près d'un mois. Chaque jour est une difficulté mais j'avance.
je sais que cette dépendance dévaste, grignotte notre vie et notre sérénité. Alors il faut être fort et dépasser cette difficulté en parler parler et encore en parler... quelque soit de quel coté nous nous situons....
Tu es un être humain avec la capacité de résilience tu en es capable et de faire encore davantage pour toi et ta vie au présent et au futur.
Il n'y a pas de dégout ou de jugement à avoir, nous avons tous nos fantomes dans le placard.... il est juste question d'humanité et de croire en soi-meme et en l'autre.
Moi je crois en chaque changement et évolution positive libères toi de ces chaines et va vers la liberté de profiter de la vraie vie avec une moitié qui saura partager des moments réels qui te feront également comprendre que tu es une belle personne qui mérite le respect, le tien d'abord pour toi mais aussi des autres.
Oui tu peux y arriver et tu es sur la bonne voie.
De mon coté, j'avance, je suis très peturbée l'onde de choc est passée mais ma vie ne sera plus la même. C'est ainsi, c'est à moi de réinventer ma vie autrement et c'est aussi grace au site et aux différents échanges et retours qui m'aident beaucoup à me déculpabiliser et essayer d'avancer un maximum.
Merci Aube et en avant pour que du bon...
Natsou
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Aube


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MessagePosté le: Mar 25 Oct 2016 - 09:56    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Eh de quatre ! On y va on y va !
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Revesdo


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MessagePosté le: Jeu 27 Oct 2016 - 00:47    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Je démarre un sevrage depuis samedi
Je lis ton post
Cela va être dur
Courage à toi


Je ne sais pas comment ne pas craquer
C'est la première fois que je viens ici
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Aube


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MessagePosté le: Jeu 27 Oct 2016 - 14:23    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
En se serrant les coudes cher ami ! 


Six jours ! six !
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Aube


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MessagePosté le: Ven 28 Oct 2016 - 09:18    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Eh hop ! Une semaine au compteur les amis !




AHOU ! 
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William Wallace


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MessagePosté le: Ven 28 Oct 2016 - 21:43    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Bravo !!
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"Vous n'avez pas encore résisté jusqu'au sang dans la lutte contre le mal" (dans la bible)
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Aube


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MessagePosté le: Sam 29 Oct 2016 - 09:57    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Huit jours, ouf ! 


Les pulsions recommencent à venir... j'ai commencé à être titillé hier soir, mais rien de bien méchant. J'ai tenu bon ! Espérons que ça marchera pour la suite ! 
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Aube


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MessagePosté le: Dim 30 Oct 2016 - 11:08    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Eh de neuf ! 
Une nouvelle tentation hier soir... mais je lui ai méchamment tordu le cou ! Et j'ai bravement terrassé la Bête !
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Aube


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MessagePosté le: Mar 1 Nov 2016 - 10:13    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Eh de onze ! 
On continue !
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Aube


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MessagePosté le: Mer 2 Nov 2016 - 11:11    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Douzième jour de victoire !
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MessagePosté le: Mer 2 Nov 2016 - 11:59    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Bon courage à toi dans ta démarche, tout ça en vaut tellement la peine, retrouver l'estime de soi et la paix intérieure, et profiter pleinement de la vie sans cette entrave ! Bravo pour ces 12 jours Wink
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William Wallace


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MessagePosté le: Jeu 3 Nov 2016 - 23:12    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Okay
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Charles!


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MessagePosté le: Ven 4 Nov 2016 - 02:01    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
14j ? Bravo à toi tout de même !
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MessagePosté le: Mer 9 Nov 2016 - 21:40    Sujet du message: Une nouvelle aube Répondre en citant
Salut la compagnie ! 

Je recommence, et je remets le compteur à zéro ! Il ne s'agit pas vraiment d'une "rechute", car j'ai choisi "volontairement" de me permettre un petit écart après les quinze premiers jours de victoire, et cela pour permettre de décharger (c'est le mot...) les batteries des pulsions qui grondent en moi. En effet, j'ai remarqué qu'en ce qui me concernait, il ne servait à rien de me retenir trop longtemps car cela était finalement contre-productif : à l'image d'une cocotte minute, il arrivait fatalement un moment où j'explosais et où je sombrais de nouveau dans des comportements compulsifs et destructeurs, comme si je devais un peu "rattraper" toutes les fois où je me suis retenu, comme si les pulsions que je tenais fermement sous mon talon me renversaient et m'étranglaient d'un coup !


Cependant, comme il est toujours question d'un sevrage, j'ai instauré une règle que je m'engage à respecter : la prochaine fois que je voudrai "décharger la cocotte", il faudra que je m'abstienne plus longtemps que la phase précédente. Ainsi, la première phase d'abstinence ayant été de 19 jours, je ne m'autoriserai à "décharger les batteries" que dans 20 jours, à savoir le mardi 29 novembre 2016. 


D'ici là, je compte bien enchainer les victoires ! 


AHOU AHOU!


NOUS VAINCRONS. 
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