Carnet de sevrage !
Aller à la page: <  1, 2
 
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    www.pornodependance.com Index du Forum // TEMOIGNAGES DE DEPENDANTS ET DEPENDANTES // Section de témoignages réservée aux croyants
Sujet précédent :: Sujet suivant  
Auteur Message
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Sam 28 Nov 2015 - 09:30    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Rechute hier a j3,
J1 auj
Revenir en haut
Publicité






MessagePosté le: Sam 28 Nov 2015 - 09:30    Sujet du message: Publicité
PublicitéSupprimer les publicités ?
Revenir en haut
Tatooyou


Hors ligne

Inscrit le: 05 Jan 2014
Messages: 1 146
Masculin

MessagePosté le: Dim 29 Nov 2015 - 18:15    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Courage solitaire, on est derrière toi et te poussons à avancer malgré les difficultés!
_________________
"Tu sais que c'est réel
Quand tu sors la tête de l'écran
Tu vibres et tu vis vraiment"

1995 - Réel
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Jeu 3 Déc 2015 - 17:58    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Merci beaucoup Tatooyou,
j'ai encore abandonné aujourd'hui.
Ça fait mal de ne pas réussir a se relever.
Mais l'Espoir nous fais avancer comme on dit, Courage a tous ceux qui lutte contre leurs pulsions.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Ven 4 Déc 2015 - 21:21    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Rechute encore, je traverse une mauvaise phase actuellement j'espère pouvoir me réveiller rapidement
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Lun 7 Déc 2015 - 21:47    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
J3-
Je ressent comme une panique profonde en pensant a l'avenir, une sorte de peur. Ça ressemble même a un sentiment de dépression.J'ai connu ce sentiment a mes 11-12 ans ,l'époque ou je suis tombé dans le porno.
J'ai lu sur le forum que c'est une étape a franchir ,mais le piège c'est la crainte que cela dur éternellement.Or ici bas rien ne dur éternellement.
Revenir en haut
Mr Cool


Hors ligne

Inscrit le: 02 Nov 2015
Messages: 70
Masculin

MessagePosté le: Mar 8 Déc 2015 - 02:00    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Salut solitaire;
Un jour j'ai entendu un homme dire que le bonheur vient du progrès et cette putain d'addiction nous empêche d'avancer dans la vie car au lieu de sortir et être productif on passe notre temps à se branler. Peut être que ce sentiment de dépression vient de ça car moi aussi je vis ça en ce moment. Je n'exploite pas mon potentiel que ça soit dans mes études ni dans aucune facette de ma vie. Courage à toi surtout essaie d'analyser d'où vient ta dépression et essaie de te battre.
_________________
keep fighting no matter what happens
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Mer 9 Déc 2015 - 16:08    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Merci Mr cool, le fait de ce comprendre et que l'on vive les mêmes épreuve me donne de la force pour continuer.
Je pense que la dépression vient aussi de la peur de l'inconnu, une image me vient en tête, un animal captif toute sa vie puis qui est du jour au lendemain relâché dans la nature.
C'est un peu ça que je ressent car je me caché souvent derrière la pm quand rien n'aller.
Paix.
 
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Jeu 10 Déc 2015 - 19:43    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Rechute J6
Pourquoi?
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Lun 14 Déc 2015 - 20:51    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Rechute encore aujourd'hui j'ai toujours du mal dans ces période, j'ai peur de m'habituer a l’échec, de m'y être déjà habituer.
Çà fait mal de se regarder dans la classe et de se dire que l'on est un moins que rien qui ne tient pas les promesse qu'il se fait.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Lun 14 Déc 2015 - 20:53    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
J'avais besoin de me lâcher mais je ne lâche pas pour autant mon combat ,je sais que je vais réussir avec l'aide de Dieu.
" Même si ça me prends toute ma vie."
Revenir en haut
Mr Cool


Hors ligne

Inscrit le: 02 Nov 2015
Messages: 70
Masculin

MessagePosté le: Mar 15 Déc 2015 - 03:08    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Salut solitaire
Lâche toi mec c'est vrai que ça fait du bien.. Okay . Maintenant reprends ton combat. On est tous derrière toi. 
_________________
keep fighting no matter what happens
Revenir en haut
Callixte


Hors ligne

Inscrit le: 13 Déc 2013
Messages: 1 011
Masculin

MessagePosté le: Mar 15 Déc 2015 - 08:12    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
haut les cœurs, Solitaire !
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Mer 16 Déc 2015 - 22:24    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Merci pour ces Messages ça me remonte le morale  Very Happy
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Ven 18 Déc 2015 - 21:13    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
rechute auj , je baisse pas les bras il y aura un déclique
Revenir en haut
Callixte


Hors ligne

Inscrit le: 13 Déc 2013
Messages: 1 011
Masculin

MessagePosté le: Dim 20 Déc 2015 - 22:09    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
un déclic, un déclic, un déclic  Mr. Green Okay !!
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Lun 21 Déc 2015 - 21:20    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Ah desolé grosse faute de ma part ! Very Happy
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Sam 26 Déc 2015 - 16:40    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
J3 sans pn ni mb.
J'ai décider de réinstaller k9 pour être plus serein .
Paix 
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Mar 29 Déc 2015 - 21:09    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
J-6
J'ai tenu par la Grace de Dieu, sincèrement.
Courage a ceux qui luttent contre leurs nafs. 
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Ven 1 Jan 2016 - 23:37    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Rechute.
J’étais bien partis, je suis déçus de moi même mais bon il ne faut pas baisser les bras la prochaine sera la bonne si Dieu le Veut
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Dim 3 Jan 2016 - 23:37    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Rechute aujourd'hui encore,
J'ai aborder le sujet de la porno dépendance avec un ami (sans révélé ma dépendance) ça  ma soulager un peu, je ne sais pas si je suis prêt a en parler sans détour a quelqu'un.
Mais d'après les témoignages s'en sortir seul est impossible...
Bon continuons dans cette optique, si je rechute je penserai sérieusement a en parler.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Dim 10 Jan 2016 - 15:25    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Comme on pouvait s'y attendre, je rechute encore une fois.
Je traverse une mauvaise passe actuellement.
Par rapport au fait de parler de mon problème a quelqu'un, je suis trop lâche pour le faire pour l'instant ...
Pour être franc je ne me suis pas totalement confié même sur ce forum, j’espère  arriver un jour peut être que cela m'aidera.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Sam 30 Jan 2016 - 20:38    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
J-7 sans craquer malgré la tentation ;Qu'Allah nous facilite dans cette épreuve et nous raffermisse dans notre fois en ces temps trouble.
Amin.
Il ne faut pas désespéré, jamais. 
Revenir en haut
Zen


Hors ligne

Inscrit le: 23 Fév 2014
Messages: 69
Masculin

MessagePosté le: Dim 31 Jan 2016 - 08:25    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Courage Solitaire,

Je te le jure, Dieu n'est pas insensible à notre combat. Nous sommes de véritables guerriers de la foi, et nous nous surpassons chaque jour pour ne pas tomber dans ce mal.

Et pourquoi faisons-nous cela ?

Pour Dieu ! Et Dieu le sait.

Chaque jour, demandons-Lui de nous délivrer au plus vite de cette addiction !

Que le Seigneur t'assiste Solitaire Very Happy

Zen
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Dim 31 Jan 2016 - 16:15    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Merci pour ton message mon frère, tu as totalement raison  Very Happy ,
Et Allah a aussi dit : « Est-ce que les gens pensent qu’on les laissera dire: «Nous croyons!» sans les éprouver? »  {Al Ankabut « L’araignée » :V1-2}
Paix 
Revenir en haut
°Simon°


Hors ligne

Inscrit le: 07 Mar 2014
Messages: 195
Masculin

MessagePosté le: Mar 2 Fév 2016 - 15:12    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Solitaire tu es devenu musulman ? Very Happy

J'imagine que tu vas me répondre non, mais j'entends par là la définition d'un musulman: Croire en un Dieu unique, croire à tout les prophètes (Adam, Noe, David, Salomon, Joseph, Jacob, Jesus, Mohammed) qui sont venus avec une seul message: Adorer Dieu seul dans la paix.


Que la paix soit sur vous.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Mar 23 Fév 2016 - 15:28    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Simon je l'a toujours été  Very Happy
J'ai simplement honte de le dire vis a vis de mon pécher.
Cette dernière semaine fut dure pour moi car j'ai rechuter et briser mon sevrage , je ne vais pas me chercher de prétexte et Dieu seul sait que je pourrai.Je vais simplement revenir de loin et reussir InshaAllah   Smile
Revenir en haut
Imrane


Hors ligne

Inscrit le: 26 Avr 2015
Messages: 134
Masculin

MessagePosté le: Mer 24 Fév 2016 - 18:40    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Salam alaykoum mon frere

moi aussi j'ai rechuter dimanche, après 15 jours, mais bon, on remonte en selle t on repart
Accroche toi mon frere, qu'Allah nous facilite et nous pardonne
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Sam 5 Mar 2016 - 18:07    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Amin, merci .Courage mon frère Imrane, il faut de l'endurance dans cette épreuve.
Le monde dans lequel ont vit a atteint le summum de la perversion, et cette perversion a même contaminé nos pays musulmans.
Je me sens mal de vivre a cette époque, mais il faut lutter c'est la seule et unique possibilité.
Qu'Allah nous accorde sa Miséricorde et nous raffermissent dans le droit chemin 
Revenir en haut
yusuff


Hors ligne

Inscrit le: 05 Mar 2016
Messages: 137
Masculin

MessagePosté le: Dim 6 Mar 2016 - 10:54    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Salam aleikoum, 


Courage mon frère... Il faut changer ça façon de voir le monde... S'efforcer a essayer d'être meilleur pour le Très-Haut donc pour nous meme pas la meme occasion... 


Courage ton combat est le mien...
_________________
Ne jamais regarder derrière... Avancer...
Revenir en haut
Mr Cool


Hors ligne

Inscrit le: 02 Nov 2015
Messages: 70
Masculin

MessagePosté le: Lun 7 Mar 2016 - 16:51    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Salut solitaire


Comme tu le dis si bien, on est né dans une sale période avec une accession illimitée au porno et à tous les vices mais maintenant qu'on est dans cette situation qu'est ce qu'on peut faire? Détournons nous des choses du siècle présent mon frère. Courage à toi.
_________________
keep fighting no matter what happens
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Ven 22 Avr 2016 - 15:54    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Merci beaucoup mes frères en humanité, vos messages me remonte un peu le morale.
Surtout que je traverse une phase ou ma foi va mal du a mes rechutes constantes, jour après jour, ça me pourris la vie.
Un sentiment de dégoût permanent, ne jamais se sentir vraiment proche des personnes qu'on côtoie, un manque d’énergie et de motivation.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Ven 22 Avr 2016 - 16:03    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Dans mon cas de sevrage la difficulté vient du fait que depuis mon très jeune age (6 ans) j'ai été confronté au corps de la femme. Donc j'ai grandit en étant "formaté" ,a tel point que je me masturber avant même d’être conscient. 
Pour être franc, l'idée de me sevré m'effraie totalement m'effraie.
(Qu'est ce que je vais devenir si j’arrête ? Est ce que je peut m’arrêter même? Je ne suis bon a rien, a quoi bon s’arrêter? Astarfillah)
Mais si je n'avais pas connu la religion ,Dieu seul sait jusqu’où j'aurai pu aller...
Que Dieu me pardonne et nous pardonnes pour nos pécher
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Mer 27 Avr 2016 - 18:02    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Rechute a j4 tous ce passer bien et pourtant il a fallu que je baisse ma vigilance un instant pour être submerger par les mauvaises idées
Courage 
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Jeu 5 Mai 2016 - 14:14    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
J1 il faut que je me ressaisisse, tenir aujourd'hui sera un premier pas.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Dim 8 Mai 2016 - 17:56    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Rechute a j4 encore une fois, on dit qu'il faut apprendre de ces échecs pour avancer et je stagne a cause de ça 
Revenir en haut
yusuff


Hors ligne

Inscrit le: 05 Mar 2016
Messages: 137
Masculin

MessagePosté le: Dim 8 Mai 2016 - 22:07    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Je suis avec toi courage mon frère.. Dieu est avec les endurants 
_________________
Ne jamais regarder derrière... Avancer...
Revenir en haut
°Simon°


Hors ligne

Inscrit le: 07 Mar 2014
Messages: 195
Masculin

MessagePosté le: Mer 11 Mai 2016 - 11:08    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Salam aleykoum, Solitaire, je proposes que tu t'offres le luxe de ne plus rechuter. Il n'y a que toi qui peut t'offrir ce luxe.

Tes efforts sont là, car faire 4 jours, ce n'est pas facile. Mais faire 30 jours, ce n'est pas vraiment plus difficile. Donc au lieu de te torturer, prend la décision de vraiment mettre tout les efforts qu'il faut (car la vie n'est pas facile et qu'il n'y a que tes efforts pour te sortir de ce soucis).
Une autre pensée que je voudrais te partager: que le fait d'être rigoureux dans ton sevrage (baisser le regard, bloquer ses pensées...) ne t'empêche pas de prendre le sevrage à la légère. Il faut être rigoureux mais il faut savoir prendre le sevrage à la légère. C'est à dire, ne pas être stressé par l'avenir. Du coup, moi, ce que je fais, c'est de me dire qu'à partir du moment ou j'entame un sevrage, je devient l'homme que je veux être; je n'attend pas d'être sevré pour me dire que je suis guéri.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Mer 29 Juin 2016 - 01:49    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Salam aleykom merci mes frères pour ces messages, un véritable soutient.J'ai mis du temps a répondre et je m'en excuse, mais j'avais besoin de prendre un peu de recul sur tous cela.
En espérant que le mois du ramadan nous soit profitable par la Grace divine ,et qu'on deviennent de meilleurs Hommes, de meilleurs croyant.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Mar 20 Sep 2016 - 20:55    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
J-2 sans pmo
Occupé son esprit empêche de songer a la pornographie, en revanche lorsque celle ci dévore nos pensées, c'est problématique.
Revenir en haut
Solitaire


Hors ligne

Inscrit le: 10 Nov 2014
Messages: 119
Masculin

MessagePosté le: Mar 28 Aoû 2018 - 02:07    Sujet du message: Carnet de sevrage ! Répondre en citant
Bonjour / Salam a tous,


Je reviens par hasard, quasiment 4 ans après mon dernier message, histoire de faire une introspection.


Donc 4 ans après le problème est toujours présent, moins certes, je n'ai jamais réussi a couper les ponts complètement avec cette habitude. 
Il y a de quoi désespérer c'est vrai mais j'ai compris avec l'expérience qu'il ne faut pas se focaliser sur ce problème sous peine de dépression (au bas mot)? que la confiance en soit est très importante.


J'écris ces mots, et je me rends compte que l'idée d’arrêter cette habitude de longue date m'effraie toujours autant.


Mais il faut bien que cela s’arrête un jour, je posterai a nouveau lorsque je sentirai avoir pris le dessus sur moi-même (étant donné que l'on est jamais vraiment guéri).


Courage a ceux qui était / sont / seront dedans, car il en faut.
Bien a vous. 
Revenir en haut
Contenu Sponsorisé






MessagePosté le: Aujourd’hui à 09:36    Sujet du message: Carnet de sevrage !
Revenir en haut
Poster un nouveau sujet   Répondre au sujet    www.pornodependance.com Index du Forum // TEMOIGNAGES DE DEPENDANTS ET DEPENDANTES // Section de témoignages réservée aux croyants Toutes les heures sont au format GMT + 1 Heure
Aller à la page: <  1, 2
Page 2 sur 2

 
Sauter vers:  

Index | creer un forum gratuit | Forum gratuit d’entraide | Annuaire des forums gratuits | Signaler une violation | Conditions générales d'utilisation
alexisBlue v1.2 // Theme Created By: Andrew Charron // Icons in Part By: Travis Carden
Powered by phpBB © 2001, 2018 phpBB Group
Traduction par : phpBB-fr.com